تبادل لینک
هوشمند برای
تبادل لینک
ابتدا ما را با
عنوان
اقیانوس
و آدرس oghyanus.LXB.ir
لینک
نمایید سپس
مشخصات لینک
خود را در زیر
نوشته . در صورت
وجود لینک ما در
سایت شما
لینکتان به طور
خودکار در سایت
ما قرار میگیرد.
بازدید امروز : 6
بازدید دیروز : 2
بازدید هفته : 6
بازدید ماه : 9
بازدید کل : 7154
تعداد مطالب : 31
تعداد نظرات : 0
تعداد آنلاین : 1
داستان زندگامی حضرت اسحاق
از هـنگام كه ابراهيم ، برادرزاده
خود لوط را به فرمان خداوند، به پيامبرى ، به سدوم
(44) فـرسـتاده بود، روزگار درازى مى گذشت . اينك
ابراهيم با همسر اولش
سـاره ، كـه ديـگـر پـيـر شـده و همچنان سترون بود، در فلسطين روزگار مى
گذارنيد و
هـمـسـر ديـگرش هاجر با تنها فرزندش اسماعيل ، در سرزمين حجاز، در مكه ،
به سر مى
بردند.بقیه در ادامه
نوشته شده توسط اقیانوس | لينک ثابت | 4 تير 1394برچسب:,
|
داستان زندگانی حضرت یعقوب
تا هر جا كه چشم كار مى كرد بيابان بود و او تنها در آن ،
راه مى سپرد...
بـاد مـلايـمـى كـه از صـبـح مـى ورزيد... اينك آرام آرام بر سرعت و حدت
خود مى افزود و
شنهاى داغ را به چهره او مى پاشيد...
كم كم طوفان شن برخاست ، چندان كه هوا را تيره كرد، نفس هوا داغ بود و شنها
داغتر...بقیه در ادامه
نوشته شده توسط اقیانوس | لينک ثابت | 4 تير 1394برچسب:,
|
داستان زندگانی یوسف
يوسف
بـا ايـنكه مادر بنيامين هم راحيل بود و راحيل در زيبايى همتا نداشت ، اما
يوسف ، نه تنها از
بـرادر تـنـى خـود بـنـيامين ، كه از كسانى كه در روزگار او به سر مى برند،
زيباتر
بود.
يعقوب نيز اگرچه يازده فرزند ديگر جز او داشت ، اما نمى دانست چرا اين
فرزند را به
گونه اى ديگر دوست مى دارد. تنها براى زيبايى اش نبود، حركات او نيز بسيار
شيرين
و طينت و سرشتش پاك و بى آلايش و زلال بود.بقیه در ادامه
نوشته شده توسط اقیانوس | لينک ثابت | 4 تير 1394برچسب:,
|
داستان حضرت هارون و موسی
موسى و هارون كودك در آغوش فرعون سخت بى تابى مى كرد. فرعون او را تكان تكان مى داد و بالا و پـايـيـن مـى انـداخـت ، امـا كودك سه ماهه شير مى خواست ، گرسنه بود و ساكت نمى شد. حوصله فرعون سر رفته بود. به همسر خود گفت : - تـو كـه او را پـيدا كردى ، خودت هم دايه اى برايش پيدا كن ! ببين مرا با هوسهاى خود به چه كارهاى وادار مى كنى ؟ - امـا تـو خـود نـيز او را دوست مى دارى ، و گرنه هرگز حاضر نبودى لحظه اى او را در آغوش بگيرى ، تا چه رسد به اينكه اين طور او را سر دست بگردانى ! - خيلى خوب ، معلوم است ، هر كسى بچه اى به اين كوچكى و زيبايى را دوست مى دارد. كـودك واقـعـا زيبا بود. با اينكه سه ماهه بود، اما درشت استخوان تر از بچه هاى ديگر مـى نـمـود. چـشـمـانـى سـخـت نـافـذ داشـت و پـيـشـانـى بـلنـد و خـرمـنـى مـو مـثـل دسـتـه اى سـنـبـل ! هـمـسـر فـرعـون او را از آب نـهـرى كـه از نـيـل مـنـشـعـب مـى شد و از كنار حياط قصر مى گذشت گرفته بود، در حالى كه در سبدى بـزرگ بـر سطح آب شناور بود و بلند مى گريست . از همان لحظه كه او را ديده بود، مـهـرش بـه دلش چنان نشسته بود كه گويى فرزند خود اوست . او فرزند نداشت ، پس دوان دوان او را نـزد فـرعون برده و به الحاح و اصرار خواسته بود كه او را به عنوان فرزند بپذيرد. فرعون گفته بود:
بقیه در ادامه
نوشته شده توسط اقیانوس | لينک ثابت | 4 تير 1394برچسب:,
|
زندگانی یونس
بـلنـد
بـالا بود و تكيده اما با چهره اى روشن و چشمهايى نافذ و درشت كه سپيديهاى
آن
مثل صبح صادق و سياهى هاى آن مثل تن شب بود.
مـويـى بـلنـد و افـشـان داشـت كـه هـمواره بر شانه مردانه اش آرميده بود و
گردنى به
بلنداى عزت و استوارى اراده .
پـيـامـبـرانه مى خراميد و مى نشست و بر مى خاست و مى نگريست . شمرده و
روشن سخن مى
گفت و فصيح و شيرين .
بقیه در ادامه
نوشته شده توسط اقیانوس | لينک ثابت | 4 تير 1394برچسب:,
|
پاییز.تکرار.دلنوشته.رنگها برگها
با لاتربادامروز بوی پاییز امد نسیم خنک ابرهای بزرگ سفید که پشت در پشت هم نشسته اند و منتظر باریدن. وقتی ابرهای سفید و پاکیزه را در ایمان آبی روشن و درخشان دیدم،بیاد مادرم افتادم؛ وقتی که دارد ملئفه های شسته ی خود را روی طناب پشت بام یا زیر درخت حیات آویزان میکند. گردش روزها بهار تابستان پاییز و زمستان تکرار تکرار و تکرار. من یه چیز یاد گرفتم،اینکه میگن تکرار باعث خستگی میسشه زیاد درست نیست! وقتی که به کودکی مان سر میزنیم هرگز خسته نیستیم از تکرار. اگه میخواییم به طبیعت خود بنگریم به کودکی خود باید نظر بی افکنیم. به همین خاطر که عیسی مسیح (ع) میفرمایند: هیچ انسانی مثل یک کودک نمیتواند در قلمرو خدا گام نهد. پرنده ها رو ببین اونا هر سال کارهایی انجام میدهند و تکراری هستند ولی هرگز ناراحت نیستند و همیشه سرزنده و سرحال هستند میدونید چرا؟ چون حیوانات هرگز از بهشت بیرون نشدند. بهشت چیست؟ قرآن میگه و در بهشت طوری است که هیچ گاه خواستار تغییر وضعیت خود نیستیم... یعنی اینکه از تکرار خسته نمیشیم از دیدن مناظر زیبا خسته نمیشیم... با خوردن یک میوه خوشمزه دل زده و نمیشیم.. بخاطر همینه که خروس از زندگی خود دلگیر نیست و هر سحر مثل همیشه میخونه. گنجشک ها در هر بهار کارشونو شروع میکنند و با خوشحالی به لانه سازی می پردازند و علف ها هم رشد میکنند اگرچه بارها ما اونارو لگدمال کنیم. روز ها ماه ها و فصل ها و همه پیش به روزی و هدفی مشخص. اما ما چی؟ همیشه میخوام که پیشرفت کنیم و از دیگران بالاتر باشیم بر خلاف اینکه حال و روز حیوانات و طبیعت دایره وار است، ما بصورت خطی به زمان نگاه میکنیم همیشه به فکر آینده و ناراحت از گذشته خود هستیم و دلزده می شیم زندگی ما از بعد از جوانی هر چه بیشتر به سوی خطی تعامل دارد تا اینکه به دووران کهولت میرسیم و دوباره متوقف میشه منظور از زمان خطی اینه که زمان ثابت نیست و ما در اینده خود زندگی میکنیم.تمام کارهای ما بخاطر اینده باشه و حال را فراموش کنیم. کسانی که در این زمان خطی می افتند هرگز اسایش ندارند و همیشه به جمع اوری مال و نگران از اینده هستند و بدتر از این ان است که کسانی به گذشته خود نگاه میکنند و دیگران و خود را متهم میکنند و ناراحت هستند از اینکه اگر ان را انجام میدادم... اگر پدرم ان بود... اگر خانه ام انجا بود..... اگر گنج پیدا میکردم.... اگر دانشگاه میرفتم و یا نمیرفتم..... و اگر های ناتمام. وقتی کسی ضمانت کرده که روزی میرسد و ما فقط ملزم به زندگی حال خود هستیم چرا اینقدر اشفتگی باید باشد؟ بیایید از زمان حال خود لذت ببریم و استفاده کنیم آرامش با هماهنگی با طبیعت بدست میاد پس بریم پاییزو تماشا کنیم رنگ برداریم و فقط رنگهای پاییزی را روی کاغذ بیاریم فقط رنگ کافیست نمیخواد مناظر رو واضح بکشین و بخودتون زحمت ندید فقط از منظره ای که خوشتان امد،رنگ شو بیارین روی کاغذ. اون اسمان ابی نیلی و اون ابرهای درخشان جلوترش اون درختای تنه سفید و قهوه ای با خزه های سبز یشمی یا اون پیچکهای کم برگ روی دیوار که دارند زرد و قرمز و قهوه ای میشند.اون ساختمون که پشتش اسمان ابی است و حس تمیزی و خنکی اونوقت این نقاشیها رو در اتاق مخصوص خود اویزان کنید و از رنگهایی که ساختید لذت ببرین و قدرت رنگها در ذهن را تجربه کنین و مطمئن هستم که از خودتان شگفت زده میشین وقتی که همنشینی با رنگ ها رو تجربه کردین،اونوقت در همه ی چیزا و جاها رنگی که باعث میشه تعادل روحی خودتونو بدست بیارین رو میبینین که داره به شما چشمک میزنه و میگه منو نگاه کن! بارها شده که از دیدن بعضی رنگها حالت شما بهتر شده ولی توجه هی به منشا این حالت نکردین و مشغول زندگی شدین و حالا وقت ان است که توجه بیشتری به طبیعت و رنگها داشته باشین. رنگ ها فقط در طبیعت تاثیر گذار نیستند بلکه در لباس و اجسام زندگی و خانه هایمان هم همان تاثیر را دارند پس پاییز پر از رنگ های مختلف و شاد است.بیخود نیست که میگن فصل شعر پاییزه اگه امکان نقاشی ندارین خب یک عکس هم که بگیرین خیلی خوبه پاییز اومده دفتر خاطرات تو بردارسر خط بنویس تکرار تکرار تکرار
نوشته شده توسط اقیانوس | لينک ثابت | 4 تير 1394برچسب:,
|
سخنان حکیمانه
ﻛﺸﺘﯽ ﺩﺭ ﺳﺎﺣﻞ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺍﻣﻦ ﺗﺮ ﺍﺳﺖ، ﺍﻣﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻦ
ﺳﺎﺧﺘﻪ ﻧﺸﺪﻩ ﺍﺳﺖ. ﭘﺎﺋﻮﻟﻮ ﻛﻮﺋﯿﻠﻮ
ﻻﺯﻡ ﻧﯿﺴﺖ ﺁﺩﻡ ﺍﺯ ﻛﻮﻫﯽ ﺑﺎﻻ ﺭﻭﺩ ﺗﺎ ﺑﻔﻬﻤﺪ ﺑﻠﻨﺪ
ﺍﺳﺖ . ﭘﺎﺋﻮﻟﻮ ﻛﻮﺋﯿﻠﻮ
ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﻪ ﻗﻠﺒﺖ ﺑﮕﻮ ﻛﻪ ﺗﺮﺱ ﺍﺯ ﺭﻧﺞ ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ﺭﻧﺞ
ﺑﺪﺗﺮ ﺍﺳﺖ. ﺗﺎﺭﯾﻜﺘﺮﯾﻦ ﻟﺤﻈﻪ ﯼ ﺷﺐ ﻟﺤﻈﻪ ﯼ ﭘﯿﺶ ﺍﺯ
ﺑﺮﺁﻣﺪﻥ ﺁﻓﺘﺎﺏ ﺍﺳﺖ . ﭘﺎﺋﻮﻟﻮ ﻛﻮﺋﯿﻠﻮ
ﺩﺭ ﺟﻮﺍﻧﯽ ﺁﻧﮕﺎﻩ ﻛﻪ ﺭﻭﯾﺎﻫﺎﯾﻤﺎﻥ ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﻗﺪﺭﺕ ﺩﺭ ﻣﺎ
ﺷﻌﻠﻪ ﻭﺭﻧﺪ، ﺧﯿﻠﯽ ﺷﺠﺎﻋﯿﻢ، ﺍﻣﺎ ﻫﻨﻮﺯ ﺭﺍﻩ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﺭﺍ
ﻧﻤﯽ ﺩﺍﻧﯿﻢ. ﻭﻗﺘﯽ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺯﺣﻤﺎﺕ ﻓﺮﺍﻭﺍﻥ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﺭﺍ ﻣﯽ
ﺁﻣﻮﺯﯾﻢ، ﺩﯾﮕﺮ ﺷﺠﺎﻋﺖ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﺭﯾﻢ.ﭘﺎﺋﻮﻟﻮ ﻛﻮﺋﯿﻠﻮ
ﺍﮔﺮ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺻﺒﻮﺭ ﺑﺎﺷﯿﻢ، ﭘﺬﯾﺮﺵ ﺧﻄﺎﻫﺎﯼ
ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺳﺎﺩﻩ ﺗﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ﭘﺎﺋﻮﻟﻮ ﻛﻮﺋﯿﻠﻮ
ﺑﺮﺍﯼ ﺁﮔﺎﻫﯽ ﺍﺯ ﺍﺳﺘﻌﺪﺍﺩﻫﺎ ﻭ ﻣﺤﺪﻭﺩﯾﺖ ﻫﺎﯾﺘﺎﻥ، ﻫﯿﭻ
ﻛﺲ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺗﺮ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻧﯿﺴﺖ .ﭘﺎﺋﻮﻟﻮ ﻛﻮﺋﯿﻠﻮ
ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺗﺮﺱ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ، ﭼﻪ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﺍﺯ
ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﯾﻢ . ﭘﺎﺋﻮﻟﻮ ﻛﻮﺋﯿﻠﻮ
ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺯ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺭﻫﺎ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺍﺯ ﻣﯿﺎﻥ ﺭﺍﻫﻬﺎﯾﯽ ﻛﻪ
ﺑﻪ ﺍﻭ ﭘﯿﺸﻨﻬﺎﺩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ، ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍ ﺑﺮﮔﺰﯾﻨﺪ . ﭘﺎﺋﻮﻟﻮ
ﻛﻮﺋﯿﻠﻮ
نوشته شده توسط اقیانوس | لينک ثابت | 4 تير 1394برچسب:,
|
معجزه ی زمان
سلام
یک حرف تکراری:
بدن ما در طول چند سال عوض میشود .
یعنی در طول چند سال تمام سلولهای بدن ما جای خود را به سلولهای جدید میدهد.تمام بدن ما عوض میشود و ما یک شخص جدید میشویم.یعنی این دست و یا این چشم ما اونی نیست که چند سال قبل داشتیم بلکه عوض شده است.
خب سوال اینجاست که چرا پس افرادی که دارای بیماریهای مختلف میشوند،در طی این مدت که بدن آنها عوض میشود سالم نمیشوند؟
کلیه ای که دارد از کار میافتد ...
مغزی که کم کم تواناییش را از دست میدهد...
مفصلی که کوچکتر و ساییده تر میشود.......
استخوان پشت و گردن که مدام کجتر میشود....
معده ای که زخم دار میشود و کارش به جراحی میکشد.....
و ......خیلی از این قبیل.
چرا با وجود اینکه بدن مدام خود را ترمیم میکند و عوض میشود و نمیتواند با بیماری مبارزه کند؟چرا اندامی که دچار نقص میشوند بدن نمیتواند در طول چند سال آنها را عوض کند؟
پاسخ این است که:
بدن فرصت ترمیم را در بدن بیمار ندارد.
یعنی ما فرصت ترمیم و بازسازی را از آن عضو بیمار گرفتیم.سرعت ترمیم در بدن و سلولها تا یک اندازه ای است و یک سرعت بخصوصی دارد.اگر ما فرصت ترمیم را بگیریم دیگر بدن فرصت کافی را ندارد تا سلولهای کهنه و بیمار را با سلولهای تازه جانشین کند و در نتیجه بیماری از سلامتی جلو می افتد.
یک مثال:
در ورزش بدن سازی اگر یک فرد مدام ورزش کند و هیچ فرصت استراحتی به ماهیچه های خود ندهد چه اتفاق میافتد؟شخص ورزیده میشود؟
خیر او بجای اینکه ورزیده شود ،روز به روز ضعیفتر و شکننده تر میشود.و این بخاطر ندادن فرصت به بدن است تا خود را ترمیم کند.
حال ما میبینیم که کلیه دچار بیماری میشود و بخاطر کارکشیدن بیرویه از آن روز به روز بدتر میشود و فرصت ترمیم را از آن میگیریم و بیماری از سلامتی جلو می افتد.
مفاصل زانو بخاطر کار بیرویه ساییده شدند .ما بازم به همان عادتهای غلط که باعث این مشکل شدند ادامه میدهیم و فرصت ترمیمرا میگیریم و بیماری بر سلامتی چیره میشود.
معده بخاطر خوردن غذاهای مضر دچار آسیب شدند ولی ما باز به خوردن همان غذاها عادت داریم و سرانجام کار به جراحی و غیره میکشد.
بیماری در بدن و ذهنی که به سلامتی خود اهمیت میدهد دوام ندارد.باید هوشیار بود و از علایمی که از بدن خود دریافت میکنیم بفهمیم که مشکل چیست و از مشکل دوری کنیم و فرصت این را به بدن بدهیم تا دستی به خود بکشد و ترمیم از بیماری جلو بی افتد.
باید از عواملی که مدام تکرار میشوند و باعث اختلال در عملکرد بدن میشوند دوری کرد.یک گلدان را ببینین.اگر در محیطی قرار بگیره که سرما و خشکی بیش از گرما و رطوبت باشند،به مرور از شکل می افتد و اگر محیط فرصت دوباره را برایش فراهم کند باز به شکل اولیه خود در می آید.
بدن مان هم دقیقا به همین صورت است و استعداد این را دارد تا هر زمان به شکل طبیعی خود برگردد و فقط باید فرصت کافی را برایش فراهم کرد.
با تشکر :حسین مراتی
نوشته شده توسط اقیانوس | لينک ثابت | 4 تير 1394برچسب:,
|
مسئله ی جبر و اختیار
مسئله ی جبر و اختیار از جمله مسایلی است که ذهن افراد مختلف را به خود مشغول کرده،بدون آنکه به نتیجه گیری قطعی(از نظر خود آنها) برسد.از طرفی دانشمندان علم کلام به داشتن جبر و اختار تام افراد در مورد کارهای خود اعتقاد داشتند.آنها معتقدند که اگر انسانها دارای اختار نباشند،پس جهنم حق افراد گناهکار نیست چون آنها داری اراده نیستند. از طرفی افراد مختلفی به آزادی انسانها در مورد کارهای خود شک دارند و معتقدند که همه ی افعال بشری از سوی خدا صورت میگیرد.تا خدا اراده چیزی نکند،کسی کاری انجام نمی دهد.
عده ای نیز راه بینابین را انتخاب کردند و معتقدند که بعضی از کارها از سوی خدا و بعضی دیگر از سوی خود انسان صورت میگیرد................. از متکلمان بزرگ اسلامی که در ساختن و پرداختن اندیشه ها ی کلامی تاثیر گذار بود،باید به حسن بصری (110-21ق)اشاره کرد.اودر مورد گناهان بسیار سخت میگرفت و باور داشت همه افعال با مسئولیت انسان صورت میگیرد. در سده دوم هجری،ابومحرض جهم بن صفوان مذهب جهمیه را برپا کرد.به نظر معتقدان این مذهب،ایمان تنها راه شناخت خداست و با عبادات دیگر ارتباطی ندارد.و کسی فعلی را انجام نمی دهد،مگر به اراده خدا.پس انسان در افعال خود مجبور است.(خیرالدین زرکلی،الا علام،قاهره 1227،ج 2 ص226)
در سده سوم ، ابوسهل بشربن کوفی بغدادی مذهب بشریه را پایگذاری کرد.او معتقد بود خداوند قادرا ست و بندگان خود را بر انجام دادن اعراض توان کرده است،ولی جایز ندانسته است اموری مانند حیات و موت و قدرت را به انسانها واگذارد.(محمد شهرستانی،الملل و النحل،تهران،1361،ج 1،ص72) انواع مرسوم جبر گرایی به شکل زیر است: «جبرگرایی علی (یا وابسته به قانون) فرضیه ایست که بر مبنای آن رویدادهای آینده از طریق ترکیب رویدادهای گذشته و حال با قوانین طبیعت مستلزم و بایسته میشود. این چنین جبرگرایی را میتوان در تجراب فکری دیو لاپلاس مشاهده کرد. یک وجود را در نظر بگیرید که از تمامی حقایق گذشته و حال و تمامی قوانین طبیعی که هستی را هدایت میکند با خبر است. این چنین وجودی ممکن است تحت شرایط معینی قادر باشد تا از این دانش برای پیش بینی آینده، حتی تا کوچک‌ترین جزئیات استفاده کند.اصولاً به عنوان جبرگرایی علمی در نظر گرفته میشود. بر مبنای این فرض بنا شده‌است که تمامی رویدادها دارای علت و اثر می‌باشند و ترکیب دقیقی از رویدادها در یک زمان خاص باعث تولید یک نتیجهٔ خاص میشود. این جبرگرایی علی رابطهٔ مستقیمی با پیش بینی پذیری دارد. پیش بینی پذیری بی عیب و نقص به طور کامل بر جبرگرایی دلالت دارد.(ویکیپدیا)» همانطور که ذکر شد،اگر پیش بینی پذیری کاملا" درست وجود داشته باشد،پس اتفاقات روزمره ما بر اساس نوعی جبرگرایی استوار است.یعنی همه ی اتفاقاتی که برای یک شخص بوجود میآید،از قبل برنامه ریزی شده است.چون اگر به اراده شخص بستگی داشت،میتوانست آن را عوض کند.و مثلا" در آینده میتوانست از بوجود آمدن آن جلوگیری کند.ولی اگر کسی زندگی شما را را در ده سال آینده پیش بینی کند یعنی اینکه حتما" آن اتفاق باید برای شما رخ دهد؛چه بخواهید و چه نخواهید.این یعنی اینکه شما به نوعی جبرگرایی در زندگی وابسته هستید.حالا فکر کنید که کسی از تمام زندگی شما با خبر باشد.از زمانی که به دنیا بیایید و بزرگ شویدو با چه کسی ازدواج کنیدو در کجا زندگی کنید و...... و آنها را با شما درمیان بگذارد.پس شما اکنون می دانید که سرانجام زندگی شما چه خواهد شد.به نظر شما این جبر گرایی در زندگی شما وجود دارد؟ حال فرض کنید که کسی(خدا) هست که تمام زندگی شما را حتی از زمانی که بوجود نیامده اید را هم بداند آیا در این صورت چطور ممکن است وقتی که شما هنوز وجود ندارید و تصمیم خود را در زندگی نگرفته اید و هنوز اثری بر روی زمین از شما و اراده شما وجود ندارد،تا بر آینده شما تاثیر داشته باشد و کسی از آن باخبر باشد؟ خب اگر زندگی شما بنا به اراده خود شما بود و اراده شما هنوز بوجود نیامده بود، پس چطور ممکن بود کسی از آینده شما با خبر باشد؟شما هنوز که به دنیا نیامد بودید تا کسی از آینده شما با خبر باشد.از این نظر جبر گرایی امری اجتناب ناپذیر است. ولی این نوع جبر گرایی با مشکل دیگری مواجه است.خب اگر کسی وجود داشته باشد علم به تمام چیزها داشته باشد و از آن برای پیش بینی حقایق استفاده کند،ربطی به جبر و جبر گرایی در زندگی ندارد.چنین شخصی فقط از علم بیشتری درباره حقایق برخوردار است و مشکلات و یا حوادث آینده را بر اساس علم خود پیشبینی میکند.ولی این پیشبینی حتما" دلالت بر وجود نوعی جبر در زندگی ندارد. مثلا" کسی از بالا به خیابانها نگاه کند حالا او از کسی که با اتومبیل در خیابانها در حرکت است،از دید بیشتری برخوردار است و میداند که فلان راننده با سرعت در حال حرکت است و با فلان شخص در حال رد شدن از خیابان برخورد میکند.پس او تصادف را از قبل میداند ولی این دانستن وقوع تصادف هم براساس اراده آن راننده است یعنی فقط نظاره گر این جریان است ولی با دیدی گسترده تر از همه.و می تواند با امکاناتی که(دید از بالا) در اختیار دارد،زودتر از بقیه حوادث را ببیند.یعنی اینکه چون راننده بی دقت است پس تصادفی در پیش است.به این جملات دقت کنید: چون او شخصی عصبانی است و از طرفی در حال حرکت به سمت شخص دیگری است که باعث دعوا و زد خورد می شودو از تمام جزئیات با خبر هستیم و میدانیم که در این حادثه بدن شخص عصبانی چقدر آدرنالین ترشح میکند و کاملا" میدانیم که چقدر عصبهای آن شخص تحریک میشوند و از کل ماجرا باخبریم پس حتما" قتلی صورت میگیرد ولی توجه کنید که این پیش بینی از بررسی موقعیت کنونی دو شخص و وضعیت بدنی و محیطی آنها صورت میگیرد و ما از برهان علت و معلولی استفاده می کنیم نه اینکه حتما" آن حادثه باید رخ دهد.ولی از بررسی وضعیت کنونی میفهمیم که آن باید رخ دهد.چون علم به پیچیدگی ماجرا داشتیم.از همه چیز با خبر بودیم.حال اگر کسی علم فراوانی به عالم هستی داشته باشد میتواند حوادثی را که با ارداده انسانها به وقوع می پیوندد را پیش بینی کند.یا اینکه از نحوه تربیت شخصی در کودکی واز میزان به ارث بردن خلقیات و ژنهای او از والدینش و آب و هوای منطقه و خصوصیات اطرافیان و دوستان و میزان درآمد و ......اطلاع داشته باشیم و از تمام علیت و معلولیتهای هستی هم آگاه باشیم پی میدانیم که در آینده او در موقعیتها چگونه تصمیم گیری میکند و چه کاره می شود.البته باید از تمام هستی و کاهنات هم آگاه باشیم و تمام اتفاقاتی که از دور متوجه آن شخص است را بدانیم چون ما در این موقعیت از دید وسیعتری برخورداریم.مثلا" میدانیم که اگر زمان در گردش باشد در فلان روز فلان شخص با شخص مورد نظر آشنا می شود و او در آن لحضه چگونه تصمیم میگیرد. پس نتیجه میگیریم که هر پیشبینی ای دلالت بر جبرگرایی نیست.از بررسی حال به آینده پی بردن ربطی به جبرو جبرگرایی ندارد.و اما نوع دیگر از جبرگرایی: جبرگرایی منطقی نوعی از جبرگرایی است که بر طبق آن همهٔ قضایا خواه مربوط به گذشته باشند یا حال یا آینده هم غلط و هم درست هستند. مسالهٔ ارادهٔ آزاد دراین دیدگاه، اینست که چگونه انتخاب‌ها میتوانند آزادانه باشند، آنچه که فرد در آینده انجام خواهد داد از قبل به عنوان درست یا غلط در حال حاضر تعیین شده‌است(همان) یعنی اینکه جبر در زندگی مربوط می شود به اراده و کارهای اکنون ما،ما می توانیم کارها را انجام دهیم و دارای اختیار هستیم و جبر در این موضوع ،مربوط می شود به همان عوامل علت و معلولی جهان.امروز ما کاری را با اراده خود انجام میدهیم ولی عواقب ناشی از آن مجبور اراده ما است.در این مسئله جبر بعد از رفتار ما سر میزند(هر عملی یک عکس العمل دارد). ولی توجه کنید که اراده افراد در محیط های مختلف،به اشکال مختلفی در میآید.فرض کنید که شخصی در یک خانواده با پدر و مادر معتاد بزرگ شده باشد.دود و دم در او یک حالت عادی است.چنین شخصی راحتتر و با مخالفت کمتری در محیطهایی مثل جمع دوستان ناخلف ؛معتاد میشود.پس بخشی از اراده او به اجبار دست به چنین کارهایی میزند .پس مسئله اراده آزاد در جبرگرایی منطقی خود به جبرگرایی دیگری وابسطه است و نمیتوان در این حالت دست به اختیار زد چون خود اختیار انسانها نیز در اختیار انسانهای دیگر(محیط تربیتی)است. علاوه بر اینها جبرگرایی محیطی نیز وجود دارد که به آن جبر جغرافیایی یا آب و هوایی نیز گفته میشود که بر طبق آن محیط طبیعی بیشتر از محیط اجتماعی تعیین کنندهٔ فرهنگ می‌باشد. کسانی که به این نوع جبرگرایی عقیده دارند عنوان میکنند که بشر به شدت توسط محرک – پاسخ (رفتار محیطی) محدود شده‌است و هیچ گونه توانایی برای انحراف از ان ندارد. طرفداران کلیدی این دیدگاه عبارت‌اند از الن چرچیل سمپل، السورت هانتینگتون، توماس گریفیت تایلر(همان) محیط در پرورش فرهنگها دخالت دارد.ممکن است که در مناطقی با مردمی برخورد کنیم که از نظر غذایی با ما تفاوت داشته باشند مثلا" خوردن کرم خاکی از غذاهای لذیذ آنها باشد.این امر به خاطر شرایط محیطی همان منطقه و انواع غذاها و یا پوشش گیاهی و خشکسالیهای انجا می باشد.ممکن است بر اثر خشکسالی مردم ملخ بخورند و این چیزی عادی است ولی در مناطقی دیگر شرایط آب و هوایی بهتر باشد و مردم با خوردن ملخ بیگانه باشند. خشکسالی باعث می شود که مردم از نظر اقتصادی در تنگنا قرار بگیرند و پدیده چند زنی در آنجا رواج داشته باشد.خانواده ها میخواهند که از شر فرزند دختر خلاص شوند چون که دیگر توانایی نگهداری فرزند را ندارند و مردها هم چند زن اختیار میکنند که فرزندان پسر بیشتری برای کار در مزرعه داشته باشند. می بینیم که شرایط محیطی چطور باعث دگرگونی و ساخت فرهنگهای متفاوت می شود.پس افراد نیز مختلف و متفاوت هستند.حتی شرایط محیطی باعث بوجود آمدن ارزشهایی مثل مهمان نوازی واحوال پرسیهای متفاوت میشوند. ولی توجه کنید که با وجود این گوناگونی فرهنگی باز عواملی مثل دروغ و معرفت و خوبی کردن و راست گویی برای همه افراد معنی تقریبا" یکسانی دارد که بخش عمده کارهای همه ی افراد بشر(حقوق بشر)با همین ارزشهای یکسان انجام می شود.مشکل دیگر این است که اگر تنها محیط بر اختیار افراد اثر میگذارد پس چرا نوابغ در همه ی فرهنگها و محیطهای آب و هوایی به ظهور میرسند؟ l به نظر من این شباهت های یکسان انسانهاست که باعث چنین یکسانیهایی در فرهنگهای مختلف میشود.و تفاوت در نحوه ابراز این ارزشهای مختلف به تفاوت در محیط و تطابق با آن بستگی دارد.امروزه بر اثر پیشرفت و تکنولوژی روز به روز بر یکسانی فرهنگها افزوده میشود.یعنی نحوه ابراز احساسات و ارضای نیازها ی بشری که در گذشته با هم متفاوت بود،در حال شبیه به هم شدن است و آن هم به دلیل نزدیکی بیشتر افراد به یکدیگر و استفاده از رسانه های ارتباط جمعی اتفاق می افتد و هیچ چیز جلودار آن نیست.پس نمیتوان گفت که فرهنگی در گذشته بهتر از فرهنگ دیگر و یا امروز است فقط این را میتوان گفت که :
بهترین فرهنگ آن است که بیشترین و بهترین تطبیق را با محیط خود داشته باشد که هم خود زندگی کند و هم آسیبی به محیط زیست و شرایط جوی و اکولوژی وارد نکند.
این روزها با گسترش ارتباطات و تکنولوژی و ورود نرم افزارهای مختلف اجتماعی و ارتباط جمعی باعث شده تا افراد با سرعت فوقالعاده زیاد باهم در تعامل باشند و به راحتی و با هزینه ای ناچیز با دوستان خود در سرتاسر دنیا در ارتباط باشند.
تشکیل گروه های مختلف در زمینه های مختلف باعث تسریع در امر تبادل اطلاعات بین افراد مختلف بخصوص معلولان عزیز میشود.
ما با تشکیل گروهی در وایبر و آشنا کردن افراد معلول به یکدیگر میتوانیم زمینه آشنایی افراد که به علت های مختلف دچار معلولیت شدن رو فراهم کنیم.
نحوه عضویت :
این گروه در حال حاظر بیست عضو دارد و کسانیکه مایل به عضویت در گروه هستند میتوانند یک اس (پیام کوتاه) به این شماره بدن:
09337768165
خواهشمندیم بدون جهت موجب آزار نشین و اگر جنبه گروه رو ندارین بیخودی پیام نفرستین.
در گروه وایبر افرادی که عضو هستند شماره هم رو میبینند و خوبیش اینه که اگر کسی قصد مزاحمت داشت،پیگیری راحت انجام میشود.
این نرم افزار هم برای گوشی اندروید و هم رایانه وجود دارد.
نسخه موبایل که همه دارند و نسخه رایانه رو میتونین از زیر دانلود کنین و یا در گوگل سرچ کنین و پیدا کنین.
توجه: از هر سایتی نرم افزار رو نگیرین چون بعضی از این نرم افزارها حک شده اند یعنی بعد از نصب اطلاعات رایانه شما ممکنه به جاهایی دیگه فرستاده بشه که باید حتما ویروس یاب و فایروال شما رو چک کنین.
وقتی وایبر را در رایانه خود اجرا کردین ،بعد از وارد کردن شماره موبایل خود یک کد به شما اسمس میشود که باید در پنجره مربوطه وارد کنین.
این کد رو هر کس داشته باشه میتونه در هر رایانه دیگه ای وارد پیامها و مخاطبان شما بشه.
پس این کد رو بعد از وارد کردن پاک کنین تا کسی نبینه .و اینکه وایبر هرگز از شما دوبار در خواست کد نمیکند و این رو توجه کنین تا از حک شدن در امان باشین.
نوشته شده توسط اقیانوس | لينک ثابت | 4 تير 1394برچسب:,
|
حقایقی پیرامون زلزله
دانش > دانش- زلزله براثر یک لغزش ناگهانی روی گسل به‌وجود میآید. گسل یک ترک در پوسته زمین است که سنگ‌های یک سمت آن در امتداد سنگ‌های سمت دیگرجابه‌جا میشوند.
فشار روی لایه بیرونی زمین دوطرف گسل را به سمت یکدیگر هل داده و موجب میشود نیروی فشاری به‌وجود آمده، سنگ‌ها به‌طور ناگهانی سرخورده، انرژی آزاد کرده و لرزش‌هایی را به‌وجود آورند که ما در هنگام زلزله آنها را احساس میکنیم. زلزله بیشتر در مناطق کم عرض اتفاق میافتد.
هفت لایه در پوسته زمین قراردارد که این هفت‌لایه در حدود 80 کیلومتر ضخامت دارند و همواره در امتداد یکدیگر درحال حرکت و جابه‌جایی هستند و سرعت جابه‌جایی‌شان مانند سرعت رشد ناخن دست انسان است؛ یعنی بین 10تا 130میلی‌متر در طول سال جابه‌جا میشوند. تخمین زده میشود که سالانه چندین میلیون زلزله در سراسر جهان اتفاق میافتد. بسیاری از این زلزله‌ها ناشناس باقی می‌مانند چراکه یا در مکان‌هایی دورافتاده مانند زیر دریا اتفاق می‌افتند یا اندازه آنها چندان بزرگ و قابل‌توجه نیست. براساس تحقیقات به‌دست آمده توسط متخصصین زلزله شناسی آمریکا سالانه حدود 60زلزله محسوس در این منطقه اتفاق میافتد که از این میان 19زلزله به‌عنوان زلزله‌هایی عظیم به شمار می‌روند. بزرگی زلزله‌های عظیم عمدتا بیش از 7ریشتر است. در زیر چند نکته شگفت‌آور پیرامون زلزله که به تازگی کشف شده‌اند آمده است:
1 - استفن گائو، دانشمند ژئوفیزیک دانشگاه علم و فناوری میسوری می‌گوید که در تحقیقاتش دریافته که در 15سال اخیر وقوع زلزله روی زمین به نحو چشمگیری افزایش یافته است.
2 - در اثر زلزله‌هایی که مکررا در آمریکا رخ میدهد سالانه شهر سانفرانسیسکو در حدود 5سانتی‌متر به سمت لس‌آنجلس حرکت میکند.این درست به اندازه سرعت رشد ناخن دست انسان است و علت آن جابه‌جایی دوطرف گسل سان‌آندرس روی یکدیگر است. با چنین سرعتی به‌نظر میرسد میلیون‌ها سال طول بکشد تا این دو شهر به یکدیگر برسند.
3 - سالانه 100هزار زلزله محسوس رخ میدهد که بیش از 100 تای آنها خسارات و تلفات به همراه دارد.
4 - زلزله‌شناسان همواره اعتقاد داشته‌اند که خورشید و ماه نیز باعث بروز زلزله میشوند و امروزه نیز این مسئله کاملا به اثبات رسیده است. خورشید و ماه نه‌تنها در دریا جزر و مد ایجاد میکنند بلکه روی گسل‌ها نیز تاثیر گذاشته و موج‌هایی در زیرزمین ایجاد میکنند.
5 - زلزله 8/8ریشتری که در 27فوریه سال2010 در شیلی اتفاق افتاد شهری را در این کشور به اندازه بیش از 16متر جابه‌جاکرد. این زلزله همچنین در گردش زمین اندکی تاثیرگذار بوده و باعث کوتاه‌ترشدن طول روز شده است.
6 - زلزله‌شناسان می‌گویند آب‌وهوا نمیتواند تاثیری در وقوع زلزله داشته باشد چرا که منشأ زلزله در اعماق زمین است و تغییرات جوی در مقایسه با فشار داخل پوسته زمین بسیار اندک است.
7 - در اثر زلزله 9ریشتری که در سال2004 در اندونزی رخ داد و سونامی بزرگی به‌دنبال داشت برجستگی سطح زمین در آن منطقه اندکی کاهش یافت و اکنون زمین کروی‌تر به‌نظر میرسد.
8 - استخراج نفت ممکن است زلزله‌های کوچکی به همراه داشته باشد. نفت معمولا در رسوب نرم یافت میشود. زمانی که نفت از داخل زمین حرکت میکند سنگ‌ها جابه‌جا میشوند تا خلأ ایجادشده در اثر حرکت نفت را پرکنند و همین حرکت زلزله‌های خفیفی را به‌وجود می‌آورد که البته برای انسان محسوس نیست.
9 - وقوع زلزله در یک منطقه میتواند مناطق دیگر را نیز تحریک کند. زلزله‌شناسان می‌گویند زلزله سال2004 اندونزی بخشی از گسل سان‌آندرس را ضعیف و آماده لرزش کرده است و این نشان‌دهنده آن است که وقوع زلزله در یک منطقه میتواند مناطق دیگر را نیز بلرزاند.
نوشته شده توسط اقیانوس | لينک ثابت |شنبه 2 شهريور 1392برچسب:,
|
کم‌خوابی میزان تستوسترون مردان را کاهش میدهد
کم‌خوابی میزان تستوسترون مردان را کاهش میدهد
یک بررسی جدید نشان میدهد که کمبود خواب ممکن است به شدت میزان تستوسترون را در مردان کاهش دهد.
به گزارش وب مد یک بررسی مقدماتی نشان داد یک هفته بیخوابی میزان تستوسترون را در گروهی از مردان جوان سالم تا حداکثر 15 درصد کاهش میدهد.
پژوهشگران می‌گویند میزان پایین تستوسترون نه تنها بر فعالیت جنسی مردان را کاهش میدهد، به شیوه‌های گوناگون بر سلامتی مردان نیز اثر منفی به جای میگذارد.برای مثال میزان پایین تستوسترون در مردان با کاهش انرژی، کاهش میل جنسی، کاهش تمرکز و خستگی و فرسودگی همراه است.
تستوسترون همچنین برای ساخته شدن توده عضلانی و حفظ تراکم استخوانی ضروری است. میزان تستوسترون به طور طبیعی از 40 سالگی به بعد، هر سال یک تا دو درصد، کاهش پیدا میکند.
پژوهشگران در این برسی میزان تستوسترون در 10 مرد جوان سالم پیش و پس از یک هفته خواب طبییعی و یک هفته بیخوابی مقایسه کردند.در هفته اول این مردان هشت ساعت در شب در خانه خوابیدند. سپس در هفته دوم در آزمایشگاه خواب سه شب با 10 ساعت خواب و هشت شب با 5 ساعت خواب را گذراندند.
نتایج نشان داد که میزان تستوسترون پس از هفته بیخوابی میزان تستوسترون نسبت به هفته با خواب معمول 10 تا 15 درصد کاهش پیدا کرده است.
این بررسی بیانگر آن است که بیخوابی طولانی مدت میتواند پیامدهای منفی بر میزان تستوسترون و سلامت مردان داشته باشد.
پژوهشگران می‌گویند افرادی که کمتر از 6 ساعت در شب می‌خوابند در معرض خطر بیشتر مرگ زودرس هستند
به گزارش خبرگزاری فرانسه به گفته این پژوهشگران افرادی که کمتر از این مقدار می‌خوابند، 12 درصد با احتمال بیشتری به طور زودرس می‌میرند، در عین حال این پژوهشگران رابطه‌ای میان خوابیدن بیش از 9 ساعت در شبانه روز و مرگ زودرس پیدا کردند.
فرانسیسکو کاپوچینو، سرپرست این پژوهش در دانشگاه وارویک در انگلیس گفت: "اگر کم بخوابید، در معرض ابتلا به دیابت، چاقی، فشار خون بالا و کلسترول بالا قرار می‌گیرید."
این بررسی که با همکاری دانشگاه فریدریک دوم در ناپل ایتالیا انجام شد، مجموعه‌ای از بررسی‌ها طولانی مدت در حد یک دهه را از سراسر جهان را که شامل 1.3 میلیون نفر می‌شد، گرد آورده و نشان دهنده "شواهد صریحی از رابطه مستقیم بین" کمبود خواب و مرگ زودرس" است.
کاپوچینو گفت: "به عقیده ما رابطه میان کمبود خواب و بیماری به خاطری از رشته‌ای از سازوکارهای هورمونی و عوامل مربوط بهسوخت و ساز است."
یافته‌های این بررسی در ژورنال Sleep منتشر شده است.
کاپوچینو اعتقاد دارد مدت خواب یک موضوع بهداشت عمومی است که باید به عنوان یک عامل خطرساز رفتاری برای بیماری‌ها بوسیله پزشکان مد نظر قرار گیرد.
کاپوچینو می‌گوید: "جامعه ما را به سوی خواب کمتر و کمتر می‌راند" و می‌افزاید حدود 20 درصد جمعیت در آمریکا و انگلیس کمتر از پنج ساعت می‌خوابند.
به گفته او خوابیدن کمتر از شش ساعت "در میان کارمندان تمام‌وقت شایع‌تر است، که احتمالا بیانگر فشارهای اجتماعی برای ساعات طولانی‌تر و کار بیشتر در شیفت‌های غیرمعمول است."
این بررسی همچنین رابطه‌ای میان خوابیدن بیش از 9 ساعت در شب و مرگ زودرس پیدا کرد، اما کاپوچینو گفت احتمالا پرخوابی بیش از آنکه علت بیماری باشد، نتیجه بیماری است."
کاپوچینو که رئیس "برنامه خواب، سلامت و جامعه" در دانشگاه وارویک است، گفت: "پزشکان معمولا در مورد مدت خواب بیماران سوال نمی‌کنند، در حالیکه میزان خواب فرد ممکن است بیانگر وجود اشکالی باشد."
این پژوهش عارضه جانبی در مورد افرادی که 6 تا 8 ساعت در روز می‌خوابند، نشان نداد.
انسانها بدون خواب تحریک پذیر و ناکارآمد و میشوند اما اینکه خواب چگونه ما را بهبود می‌بخشد هنوز به طور کامل درک نشده است اما تحقیقات یک روانشناس آمریکایی نشان میدهد که وی پاسخی برای عملکرد مغز درحالی که ما خواب هستیم یافته است
به گزارش خبرگزاری مهر، گیولیو تونونی روانشناس از دانشگاه ویسکوزین - مدیسون نظریه‌ای را ارائه داده که طی آن اظهار می‌دارد هنگامی که ما خواب هستیم مغز خود را به حالت اولیه باز می‌گرداند و یا به اصطلاح خود را Reset میکند و شرایطی را که در طول روز ایجاد شده از بین می‌برد، همین مسئله موجب میشود که صبح روز بعد وقتی از خواب بیدار میشویم احساس طراوت کرده و آماده یادگیری و فرآیند ورود و خروج اطلاعات هستیم.
موج فعالیت مغز در طول خواب عمیق قوی است، نشانه‌ای که تونونی اعتقاد دارد مغز فشارهای غیرضروری را از روی خود حذف میکند.
به زبان ساده‌تر مغز زمانی که ما خواب هستیم خود را به همان شکلی تمیز میکند که رایانه خود را راه اندازی مجدد (Reboot) میکند.
تحقیقات تونونی درباره خواب با استفاده از داوطلبان، موش‌ها و شبیه سازی رایانه‌ای انجام شده و نخستین چشم اندازها
را درباره هدف خواب فراهم کرده است.
وی طی مقاله‌ای درباره همین موضوع نوشته است: خواب بهایی است که باید بپردازید تا مغز روز بعد عملکرد موثری داشته باشد.
فرضیه وی این است که خواب به مغز اجازه میدهد تا پس از یک روز سخت فرصتی برای آسایش بدهد. مطالعات آزمایشگاهی وی نشان میدهد که مغز حیوانات برخی از بخش‌های خود را زمانی که در خواب فرو می‌رود کاملا می‌بندد به این معنا که یک عملکرد مهم فیزیکی برای مغز در این زمان وجود دارد.
گروهی از دانشمندان سوئیسی و آلمانی در تازه ترین تحقیقات خود نشان دادند که خواب به تقویت حافظه میکند.
به گزارش مهر، آیا شما آدم سر به هوایی هستید و همیشه همه چیز را فراموش می‌کنید؟ شاید علت آن این است که به اندازه کافی نمی‌خوابید.
دانشمندان دانشگاه باسل سوئیس و دانشگاه لوبک آلمان دریافتند که برای داشتن یک حافظه آهنی نیاز است که فرد خوب بخوابد.
این نتایج نشان میدهد که خواب به تقویت خاطرات کمک میکند و اجازه میدهد که اطلاعات مشابهی که در طول روز جمع آوری شوند در ذهن تفکیک شوند.
به گفته این محققان، زمانی که خواب به اندازه کافی نیست، فرایند تقویت خاطرات درحالی که فرد بیدار است اتفاق میافتد و بنابراین به درستی انجام نمی‌شود، چرا که رویدادهای مشابه ردهای چندان عمیقی بر روی ذهن برجای نمی‌گذارند و بنابراین پیدا کردن دوباره آنها دشوارتر میشود.
این محققان به منظور تائید اعتبار این فرضیات برای 24 داوطلب یک تمرین ویژه حافظه تجویز کردند. شرکت کنندگان باید اشیای مختلف را در یک قفسه مشبک می‌چیدند درحالی که در هوا یک رایحه معطر در جریان بود. به این ترتیب در ذهن داوطلبان ارتباطی میان اشیای مختلف و بوی عطر شکل میگرفت.
پس از انجام این تمرین، شرکت کنندگان به دو گروه تقسیم شدند. یکی از این دو گروه بیدار ماند و برای گروه دوم چند ساعت خواب مناسب تجویز شد.
چند ساعت بعد، تمام داوطلبان وارد اتاقی شدند که دوباره همان رایحه معطر در آن گسترده شده بود. این رایحه باید خاطرات اشیاء را زنده می کرد. مغز هر دو گروه با رزونانس مغناطیسی رصد شد.
نتایج این تحقیقات نشان داد در داوطلبانی که خوابیده بودند خاطرات بسیار قویتر و با ثبات تری شکل گرفته بود و بنابراین می‌توانستند با مراجعه به حافظه خود خاطرات مربوط به اشیاء را به یاد آورند.
براساس گزارش نیچر، همچنین افرادی که خوابیده بودند سریعتر می توانستند اطلاعات مشابه را از هم تفکیک کنند.
تغذیه > آشنایی با خواص خوراکی‌ها- همشهری آنلاین: اسفناج، قهوه، غلات، میوه و سبزیجات ، تخم مرغ، ماست، انبه، سیب زمینی، ماهی، شکلات و روغن زیتون از مواد غذایی هستند که به تقویت حافظه کمک میکنند
به گزارش ایرنا، اسفناج به دلیل برخورداری از بافت‌های گیاهی از بروز بسیاری از بیماری‌ها پیشگیری میکند.
تحقیقات نشان میدهد زنانی که از اسفناج و سبزی‌های سبز دیگر استفاده میکنند، پیر شدن سلول‌هایشان به تاخیر میافتد.
اسفناج به دلیل آنزیم‌های موجود در برگ‌هایش موجب تقویت هوش و حافظه میشود. اسفناج از ماده دارویی به نام فولیک اسید برخوردار است که برای تقویت حافظه موثر است. اسفناج همچنین برای مبتلایان به بیماری قلبی بسیار مفید وحاوی مواد آنتی اکسیدان فراوان است.
قهوه از موادی مانند آنتی اکسیدان‌ها، آمینواسید، ویتامین و مینرال برخوردار است به ویژه اگر دانه‌های قهوه را دم کنید و بخورید برای تقویت حافظه بسیار مفید است. قهوه همچنین ضد آلزایمر است و با مصرف مداوم آن دچار آلزایمر نخواهید شد.
غلاتی مانند سویا، لوبیا، نخود فرنگی و عدس از روغن بسیار مفیدی برخوردارند که برای تقویت حافظه مفید و لازم است.
میوه و سبزیجات نیز دارای آنتی اکسیدان‌هایی بسیار مفید برای بدن هستند و خوردن آنها موجب تقویت حافظه میشود. به علاوه تخم مرغ نیز برای تقویت حافظه بسیار مفید است به ویژه مصرف آن در دوران بارداری موجب افزایش هوش کودک میشود.
یک ظرف ماست دارای امگا 3 و دی.اچ.ای هم برای تقویت حافظه بسیار مفید است.
انبه از میوه‌هایی است که خوردن آن موجب تقویت حافظه میشود. این میوه دارای بافت‌های چربی است اما خوردن آن باعث میشود که گردش خون تسریع شود. هنگامی که گردش خون سریعتر شود باعث میشود خون بیشتری به مغز برسد.
محققان استرالیایی به تازگی دریافته‌اند موادی مانند کربوهیدرات‌هایی که به وفور در سیب زمینی یافت میشود، باعث تقویت حافظه میشود.
ماهی نیز یکی دیگر از مواد غذایی است که باعث تقویت و رشد سریعتر سلولهای مغز و در نتیجه باعث تقویت حافظه میشود. ماهی برای عارضه قلبی نیز مفید است.
شکلات نیز یکی دیگر از موادی است که باعث تقویت حافظه میشود. البته بهتر است شکلات‌هایی را مصرف کنید که یا تلخ هستند و یا حاوی شیر باشند.
محققان معتقدند، غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و روغن زیتون حافظه را تقویت میکند.
همچنین محققان هشدار دادند که مصرف مواد غذایی دارای چربی و قند فراوان نظیر چیپس و نوشابه‌های گازدار بهره هوشی کودکان ˈIQˈ را کاهش میدهد.
سلامت > آموزش- همشهری آنلاین: افراد زیادی تجربه تلخ دیدن چهره ای آشنا که نمی توانند برای آن نامی بیابند را در زندگی دارند، وضعیتی آزاردهنده که مطالعات جدید روانشناسان زوایای جدیدی از آن را آشکار ساخته است.
دانشمندان به تازگی دریافته‌اند ویژگیهای صورت اشخاص بیشتر از کل صورت آنها در شناسایی هویت تاثیر دارند. به گفته "جیسون گولد" محقق روانشناس دانشکاه ایندیانا در گذشته تصور بر این بود که انسان برای شناسایی صورت یک فرد به کلیت صورت را مشاهده میکند اما اکنون مشخص شده است که نگریستن به اجزای صورت از نگریستن به کل صورت تاثیرگذاری بیشتری در شناسایی افراد دارد.
اما چگونه میتوان چنین توانایی را به شکلی مثبت مورد استفاده قرار داد؟ "اسکات هگوود" نویسنده کتاب "قدرت حافظه" راهکارهایی برای استفاده از این توانایی برای به یاد آوردن و فراموش نکردن اسامی ارائه کرده است:
کلمه بازی
یکی از کلیدی‌ترین راه‌های به یاد سپردن نام افرادی که چهره آنها را شناسایی کرده‌اید، ایجاد ارتباطی میان نام و چیزی مرتبط به آنها است که به راحتی به خاطر سپرده شود. برای شروع میتوان از خود نام افراد استفاده کرد، مثلا قافیه و "واج آرایی" میتوانند کمک‌های بسیار خوبی برای به خاطر سپردن اسم‌ها باشند،سعی کنید برای هر اسمی یک قافیه بیابید یا کلمه‌ای که حرف اول آن با حرف اول نام فرد یکسان باشد، به این شکل درصد فراموش کردن نام بسیار کاهش پیدا خواهد کرد.
ایجاد محرک حافظه
مواقعی هست که فرد دو نفر را با نام‌هایی یکسان می‌شناسد، در چنین مواقعی باید برای هر یک علامت مشخصه‌ای پیدا کند تا در ذهنش از یکدیگر مجزا شوند، برای مثال فردی دو نفر را با نام مشابه "هنری" می‌شناسد که یکی دوستی قدیمی تر و دیگری جدیدتر است، برای اینکه بتواند نام هریک را با هویت درست در ذهن بسپارد باید یکی از ویژگیهای فردی آنها را به اسم وی متصل کند، برای مثال میتوان گفت که پوست صورت هنری که سابقه آشنایی بیشتری با او هست، بسیار آسیب دیده و خراب است در حالی که پوست صورت هنری که سابقه آشنایی کمتری با او وجود دارد از پوستی یکدست و صاف برخوردار است.
تمرین به یاد آوردن
یکی از تمرین‌هایی که برای به یاد آوردن آنی نام افراد میتواند بسیار کاربردی باشد، گفتن مداوم نام آنها در حین مکالمات است. این شیوه میتواند تمرینی برای تقویت توجه آگاهانه مغز باشد و همچنین میتواند مغز را به صدای نام افراد عادت دهد، با این همه نباید در طول یک مکالمه این کار را زیاد انجام داد زیرا مخاطب احساس ناخوشایندی خواهد یافت.
دانش > دانش- همشهری آنلاین: تحقیقات جدید نشان میدهد از دست دادن حافظه میتواند از اوایل دهه چهارم زندگی آغاز شود
به گزارش ایسنا، متوسط سن بروز اختلال و زوال حافظه 57 سالگی اعلا
م شده است، اما این مشکلات میتواند در سنین پایین‌تر نیز بروز کند.
در این مطالعه که به صورت آنلاین در انگلیس برگزار شده است، 11 درصد از افراد اع
لام کرده‌اند که مشکلات ضعف حافظه و فراموشی را از دهه چهارم زندگی تجربه کرده‌اند و حدود شش درصد نیز آغاز این مشکل را در دهه سوم اعلام کرده‌اند.
فراموش کردن پوشیدن جوراب در زمان ترک منزل، ناتوانی در املاء درست کلمات متداول یا در برخی موارد فراموش کردن نام خود در زمان معرفی در یک جمع از جمله مهمترین موارد فراموش کاری افراد عنوان شده است.
حدود نیمی از افراد بالای شصت سال نیز اعلام کرده‌اند که در یادآوری مسائل ساده دچار مشکل هستند که در این بین فراموش کردن نام دیگران با 37 درصد در رتبه نخست و پس از آن نام میوه‌ها، رنگها و املاء کلمات ساده قرار دارند.
این در حالی است که بیش از 92 درصد از افراد بالای شصت سال تمرینات مختلفی را برای فعال نگه داشتن مغز و پیشگیری از زوال عقل به صورت مستمر انجام میدهند.
محققان تأکید میکنند که مغز یک عضله است که انجام تمرینات مناسب میتواند به تقویت و بهبود عملکرد آن کمک کند.
بررسی رابطه بين رضايت زناشويی با مشکلات جسمی دوران بارداری و عوامل مرتبط با آن
بررسی رابطه بين رضايت زناشويی با مشکلات جسمی دوران بارداری و عوامل مرتبط با آن
چکیده مقاله
اختلال‌های روان فيزيولوژيايی نشانه‌های جسمی حقيقی هستند که در نتيجه عوامل هيجانی ايجاد شده يا ممکن است در اثر آنها وخيم‌تر شوند. اگر واکنش به استرس ما را مستعد بيماری جسمانی می‌سازد پس رويدادهای استرس زای مکرر بايد با بيماری در ارتباط باشد. بارداری و زايمان برای اکثر زنان با استرس زيادی همراه است ميزان رضايتمندی زناشويی در اين دوران می تواند بر شدت استرس مادر تاثيرگذار بوده و مشکلات جسمانی و روانی او را تحت تاثير قرار دهد به همين دليل پژوهش حاضر به بررسی رابطه بين رضايت زناشويی و مشکلات دوران بارداری می پردازد. همچنين ارتباط بين عوامل روان شناختی با شدت مشکلات جسمی دوران بارداری می پردازد. برای بررسی اين پژوهش، روش توصيفی از نوع همبستگی استفاده شده است. جامعه آماری اين پژوهش شامل کليه زنان باردار شهر خرم آباد می باشد که در تابستان 1388 به مراکز بهداشتی- درمانی مراجعه کرده اند. برای جمع آوری اطلاعات، از بين 15 مرکز بهداشتی- درمانی شهر خرم آباد 2 مرکز به صورت تصادفی انتخاب شدند و سپس از هر مرکز با کمک ماما 20 نفر (در کل 40 نفر) با استفاده از روش نمونه گيری تصادفی ساده انتخاب شدند و همزمان پرسش نامه رضايت زناشويی اينريچ با 11 خرده مقياس، و پرسشنامه مشکلات جسمی شايع دوران بارداری بر روی آزمودنی ها اجرا شد. اطلاعات به دست آمده با استفاده از روش همبستگی، رگرسيون، آزمون t و ANOVA مورد تجزيه و تحليل قرار گرفت. 1-بين مشکلات شايع دوران بارداری و نمره کل رضايت زناشويی رابطه معکوس و معناداری وجود دارد. 2-بين مشکلات شايع دوران دوران بارداری و متغببر هايی از قبيل سن زن و تفاوت سنی بين زن و مرد رابطه مثبت و معناداری وجود دارد. 3-زنان دارای مقاطع تحصيلی فوق ليسانس و سيکل درمقايسه با زنان دارای مدارک تحصيلی ديپلم و ليسانس از رضايت زناشويی پايين تری برخوردارند.بر اساس نتايج به دست آمده و با توجه به اهميت تاثير استرس دوران بارداری بر سلامت جسمانی و روانی مادر، به زوجين توصيه می شود نهايت تلاش خود را در جهت افزايش رضايتمندی زناشويی به منظور کاهش استرس مادران و به دنبال آن مشکلات جسمی دوران بارداری به کار ببرند.
اگر با خستگی، کلسترول بالا، سرماخوردگی، اختلالات خواب و غیره مواجه هستید دارچین را دریابید.
این ادویه را که میتوان در بیشتر غذاها و شیرینی‌جات استفاده کرد، برای سلامتی بی نظیر است.
در این مقاله 7 دلیل خوب ارائه میدهیم که هر کدامش برای تشویق به مصرف بیشتر این ادویه کافی است. با ما همراه باشید.
1- دارچین برای مقابله با سرماخوردگی و گریپ خوب است
دارچین سرشار از «آلدئید سینامیک» است که یک آنتی باکتری، ضدویروس و ضدانگل بسیار قوی محسوب میشود. این ادویه‌ی معطر سیستم ایمنی بدن را تحریک و تقویت میکند.
روش مصرف: یک قاشق چای‌خوری دارچین و دو عدد چوب میخک را در یک فنجان آب گرم بریزید. در ظرف را بپوشانید و اجازه دهید بجوشد.
سپس از روی شعله برداشته و بگذارید به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بکشد. به این محلول آب نصف لیموترش و 1 قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید. هر روز یک تا دو بار از این محلول میل کنید تا سرماخوردگی‌تان درمان شود.
2- دارچین نفخ را از بین می‌برد
همان طور که گفتیم دارچین خواص ضدعفونی کنندگی دارد و برای همین از فلور روده محافظت میکند. دارچین گرفتگی عضلات معده و روده را برطرف می‌سازند و با نفخ مقابله کرده و اسهال را رفع میکند.
روش مصرف: 150 میلی لیتر آب را روی 1 قاشق چای‌خوری چوب دارچین خرد شده یا پودر دارچین ریخته و در ظرف را بگذارید. اجازه دهید به مدت 15 دقیقه دم بکشد. محلول را صاف کرده و هر روز 3 مرتبه (بعد از غذا) از آن بنوشید. این کار را به مدت 7 تا 10 روز تکرار کنید. توجه داشته باشید که زیاده‌روی نکنید.
مصرف روزانه 1 تا 6 گرم دارچین به مدت 40 روز میزان قند خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 به میزان 18 تا 29 درصد کاهش میدهد
3- دارچین انرژی‌زا است
دارچین روی جسم و روح ما تأثیر گذاشته و انرژی‌مان را بالا می‌برد. برای همین اگر احساس خستگی و کسالت می‌کنید به سراغ دارچین بروید.
روش مصرف: روی 150 میلی گرم آب یک قاشق چای‌خوری پُر پودر دارچین بریزید. در ظرف را گذاشته و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه دم بکشد. زمانی که احساس خستگی فیزیکی می‌کنید از این محلول بنوشید.
می‌توانید به مدت 10 روز از این نوشیدنی دارچینی برای رفع احساس خستگی‌تان استفاده کنید. اما توجه داشته باشید که میزان دارچین را بیشتر نکنید.
4- دارچین میزان تری‌گلیسیرید و کلسترول را پایین می‌آورد
دارچین میزان گلیسمی خون را پایین می‌آورد و به همین دلیل میزان کلسترول خون و تری گلیسیرید را کاهش میدهد. نتایج یک پژوهش پاکستانی نشان میدهد مصرف روزانه‌ی 1 تا 6 گرم دارچین به مدت 40 روز میزان تری گلیسیرید را 23 تا 30 درصد و میزان LDL را به میزان 7 تا 27 درصد کاهش میدهد.
روش مصرف: روزانه یک قاشق چای‌خوری دارچین را به انواع غذاهای خود اضافه و میل کنید.
5- دارچین با پیری مقابله میکند
دارچین حاوی میزان قابل توجهی تانین است که قدرت آنتی اکسیدانی بالایی دارد و به همین دلیل با رادیکال‌های آزادی که باعث پیری سلولها میشود مقابله میکند.
روش مصرف: روزانه 1 قاشق چای‌خوری به غذاهای خود اضافه کنید. توجه داشته باشید که در مصرف دارچین نیز دچار افراط نشده و بیش از 1 قاشق در روز از این ادویه استفاده نکنید.
نتایج یک پژوهش پاکستانی نشان میدهد مصرف روزانه‌ی 1 تا 6 گرم دارچین
به مدت 40 روز میزان تری گلیسیرید را 23 تا 30 درصد و میزان LDL را به میزان 7 تا
27 درصد کاهش میدهد
6- دارچین میزان گلیسمی را پایین می‌آورد
دارچین با افزایش گلیسمی بعد از صرف غذا مقابله میکند و به همین دلیل باعث میشود افراد دیابتی برای صرف غذا کمتر دچار مشکل شوند.
نتایج یک پژوهش پاکستانی که در سال 2003 انجام گرفته است نشان میدهد مصرف روزانه 1 تا 6 گرم دارچین به مدت 40 روز میزان قند خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 به میزان 18 تا 29 درصد کاهش میدهد.
روش مصرف: روزانه 1 قاشق چای‌خوری دارچین به غذاهای خود اضافه کنید.
7- دارچین اشتها را افزایش میدهد
دارچین تحریک کننده‌ی غدد بزاق و غشای مخاطی معده محسوب میشود. این ادویه‌ی معطر تشکیل شده از یک ترکیب قوی به نام آلدئید سینامیک است که به طور طبیعی اشتها را افزایش میدهد.
روش مصرف: 1 قاشق چای‌خوری دارچین را در 150 میلی لیتر آب ریخته و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه دم بکشد. محلول را صاف کرده و هر روز دو مرتبه نیم ساعت قبل از غذا میل کنید.
این نوشیدنی برای زمانی که احساس بی اشتهایی می‌کنید موثر است. توجه داشته باشید که مصرفتان بیش از میزانی که توصیه شده است نباشد.
از نظر طب قدیم ایران سرد و تر است . گرما را برطرف می کند و بهترین میوه تابستان است .هندوانه به پایین آوردن فشار خون کمک می کند. هندوانه معده را تقویت می کند و پوست سفید داخل آن برای زخم گلو و دهان بسیار موثر است .مغز تخمه هندوانه، کرم های معده و روده را از بین می برد و برای ورم مثانه مفید است. هندوانه بدن را تازه و شاداب می کند و برای اشخاص گرم مزاج بسیار خوب است.آب هندوانه مخلوط با سکنجبین علاج کننده یرقان و دفع کننده سنگ کلیه است.برای خنک کردن بدن در روزهای گرم تابستان هندوانه را با شکر بخورید.هندوانه باید همیشه بین دو وعده غذایی (یعنی تقریبا سه ساعت پس از غذا و یکساعت قبل از غذا) خورده شود. زیرا اگر بلافاصله بعد از غذا مصرف شود در هضم آن اختلال ایجاد می کند. همچنین نباید آنرا با میوه های دیگر مخلوط کرد زیرا باعث تولید نفخ شکم می شود .هندوانه برای اشخاص سرد مزاج و کسانی که دارای معده سرد هستند، مناسب نیست. این اشخاص اگر تمایل به خوردن هندوانه دارند باید آنرا با شکرو عسل مصرف کنند.همچنین هندوانه در اشخاص سرد مزاج باعث درد مفاصل و ضعف جنسی می شود.هنداونه به خاطر داشتن ويتامينC و ويتامينA و بتاكاروتن و ليكوپين ، صدماتي را كه در اثر استرس، استعمال دخانيات، سموم محيطي و داروها وارد مي شود كاهش مي دهد. علاوه بر اين ابتلاء به خيلي از امراض دنياي متمدن مثل سفت و سخت شدن ديواره سرخرگ، سرطان (خصوصا سرطان پروستات) و امراض دوران پيري مثل آلزايمر و پاركينسون را كاهش مي دهد
هندوانه یک میوه تابستانی لطیف، آبدار، آرامبخش و مسکن التهابات درونی است که اصولا برای رفع عطش در اوج گرمای تابستان مصرف میشود و مورد پسند بسیاری از مردم است. طبیعت هندوانه سرد و تر است و برای افراد گرم‌مزاج بسیار مطلوب است. هندوانه از ۹۲ درصد آب و ۸ درصد قند طبیعی تشکیل شده است و فاقد چربی است ولی سرشار از ویتامین‌های A، B، C، پروتئین، منیزیم، آهن، کلسیم، فسفر، پتاسیم، سدیم و لیکوپن می‌باشد.
تخمه آجیلی آن نیز که بیشتر به نام تخمه «جابانی» معروف است از نظر ویتامین‌های A و C ضعیف است ولی منبع غنی از چربی‌های ضروری، ویتامین E، روی و کلسیم است. در ۱۰۰ گرم تخمه هندوانه ۵۹۰ کالری انرژی و در هر ۱۰ عدد آن ۵ کالری انرژی نهفته است. خواص درمانی
هندوانه شوینده خوب کلیه‌هاست. ادرار شفافی که بعد از مصرف هندوانه از کلیه‌ها تراوش میشود گواه صادقی بر این ادعاست. پس از مصرف هندوانه بدن از سه طریق: ادرار، مدفوع و عرق، سموم را دفع میکند به همین دلیل خیلی زود شادابی و طراوت مخصوصی به انسان دست میدهد.
هندوانه منبع خوب آنتی‌اکسیدانی به نام «لیکوپن» است. لیکوپن یک رنگدانه شیمیایی است که باعث رنگ قرمز هندوانه میشود.
این آنتی‌اکسیدان میتواند رادیکال‌های آزاد را که موجب اکسیده شدن کلسترول بد (LDL) و رسوب آن در رگ‌های خونی میشود خنثی کند و از سکته‌های قلبی و مغزی و تنگی و التهاب عروق مجاری تنفسی جلوگیری کرده و شدت حملات آسم را کاهش دهد. همچنین لیکوپن میتواند در پیشگیری از سرطان روده و سرطان پروستات در آقایان و سرطان سینه در خانم‌ها موثر باشد.
به دلیل آنکه هندوانه سرشار از پتاسیم است، در تعدیل فشار خون موثر بوده و از طریق افزایش ادرار، سدیم اضافی بدن را دفع میکند.
هندوانه صفرابر است و از ایجاد رسوبات صفراوی در کیسه صفرا و بیماریهای کبدی جلوگیری میکند و میتواند به تعدیل چربی خون کمک کند.
لینارت نیلسون (Lennart Nilsson) دوازده سال از عمر خود را صرف تهیه تصاویری از رشد نوزاد درون رحم کرد. این تصاویر باورنکردنی با استفاده از دوربین های معمولی مجهز به لنز ماکرو و همچنین میکروسکوپ الکترونی گرفته شده است. در این تصاویر مراحل رشد نوزاد از ابتدای لقاح تا کامل شدن جنین و تبدیل به یک نوزاد را می بینیم.
اسپرم در لوله فالوپ (لوله شیپور رحمی)
تخمک
یه قرار ملاقات... اما نه معمولی!
لوله فالوپ
دو اسپرم در تماس با تخمک
اسپرم برنده!
اسپرم
روز پنجم-ششم
روز هشتم. جنین به دیوار رحم چسبده است.
مغز جنین شکل می گیرد.
روز ۲۴ام. بعد از ۱۸ روز قلب شروع به شکل گیری می کند. می دانیم که جنین یک ماه هیچ استخوانی ندارد.
4 هفته
4-5 هفته
هفته پنجم: تقریبا ۹ میلی متر. به وضوح صورت جنین با سوراخ چشم و بینی و دهان مشخص است.
40 روز بعد.
هفته هشتم. جنین به سرعت در کیسه رحمی رشد می کند.
هفته دهم. پلک ها نیمه باز هستند. در روزهای آتی کاملا بسته خواهند شد.
هفته شانزدهم. جنین از دست هایش برای شناخت محیط پیرامونش استفاده می کند.
شبکه ای از رگ های خونی را مشاهده می کنید. در واقع بدن در حال ساخت استخوان است و این رگ ها تغذیه کننده استخوان بدن خواهند بود.
هفته هجدهم. ابعاد تقریبا ۱۴ سانتی متر. اکنون می تواند صدا های بیرون را درک کند.
هفته نوزدهم.
هفته بیستم. تقریبا ۲۰ سانتی متر. موهای پشمالویی بر روی سر و صورت نوزاد ایجاد می شود. این موها را با نام لانوگو (lanugo) می شناسند.
هفته بیست و چهارم
هفته بیست و ششم
ماه بعد. جنین کامل شده و نوزاد آماده ترک رحم می شود. در این زمان جنین به سمت پایین می چرخد تا راحت تر بتواند خارج شود
هفته ۳۶ ام. نوزاد چهار هفته دیگر دنیای بیرون را خواهد دید.
نام كتاب : شبى در برزخ نام نويسنده : حسن عسكرى راد از مرگ تا قيامت تا آن گاه كه مرگ هر يك فرا رسد (و پرده به كنار رود و چشم برزخى بينا شود او) آگاه و پشيمان شده ، گويد: پروردگارا، مرا باز گردان تا شايد به جبران گذشته عمل صالح به جا آورم . (به او خطاب شود:) هرگز! و اين (تقاضاى بازگشت) را از حسرت گويد (ولى ديگر ثمرى ندارد) و پشت سر آنها برزخ است تا روزى كه برانگيخته شوند. پس آن گاه كه نفحه صور (شيپور رستاخيز) دميده شد، ديگر نسب و خويشى در ميانشان نماند و كسى از كس ديگر حال نپرسد. مؤمنون (13) آيه 99 پيشگفتار بى ترديد هر كس شديدا مايل است بداند، سرنوشتش در پايان حيات دنيوى چه مى شود و كار او بعد از مرگ به كجا مى كشد، روحش به كجا مى رود و بر پيكر بى روح او چه خواهد آمد. انسان گاه و بى گاه كه تنهاست يا به بيمارى سختى مبتلا مى شود، وقتى به مردن و خاموشى چراغ عمر مى انديشد يك نوع ترس و نگرانى خاصى به وى دست مى دهد، و چون قادر نيست هيچ گونه نفس خويش را آرام كند، سعى مى كند فكرش را جمع كند و به گونه اى خويشتن را از آن وادى نجات دهد. اين حالت اضطراب ، براى پيروان همه اديان الهى كه معتقد به معاد و حيات ديگرى براى انسان هستند، وجود دارد. همه ايمان آوردگان با باورهاى قلبى به خدا و قيامت به جا آوردن دستورهاى دينى خود، هر چند به فضل خدا اميدوارند و انتظار دارند كه با لطف او در رستاخيز، جايگاه خوبى داشته باشند، اما موضوع مرگ و تصوير تاريك انسان لحظه جدايى با همه كس و همه چيز، فكر انسان را پريشان مى سازد. لذا آنجا كه حب نفس و ميل قهرى و غريزى انسان به بقا، با پديده مرگ كه اساسش ظاهرا بر فنا و جدايى است در تضاد است ، از اين رو نگرش انسان به مرگ ، كه او را از خواسته هاى طبيعى اش محروم مى سازد، نگاهى ترس آور و تواءم با ابهام است . به طور طبيعى هيچ كس نيست كه از مرگ نترسد و جز انبيا و معصومين عليهماالسلام كه به خواست الهى يك نوع اتصال خاص با كائنات و ملكوت و مجردات را دارا هستند و مرگ را از زاويه وراى زمان مى نگرند و حوادث و حقايق بعد از آن را مى بينند و نيز اولياى خدا كه مقامى ويژه دارند، هر انسانى ، حتى متقى به ميزان دلبستگى به دنيا و ايمان و اعمالش ، مرگ را در درجات شدت و ضعف ، يك پديده ناخوشايند مى شناسد و پيوسته از آن گريزان است . نقل است امام هادى عليه السلام روزى به عيادت يكى از ياورانش رفت . او كه بيمار در بستر مرگ بود و از مردن ترس و هراس داشت ، امام عليه السلام به او فرمود: (( تخاف من الموت لانك لاتعرفه )) (1) تو از مرگ مى ترسى ، چون از آن شناخت ندارى . )) روشن است كه دليل اين هراس ، بى خبرى انسان از مرگ و وقايع بعد از آن است ، چرا كه از ابتداى خلقت تاكنون ، هر كس كه مرگ را تجربه كرده ، باز نگشته است تا ديگران را از اخبار آن آگاه سازد. اگر در طول دوره آفرينش انسان ، كسانى بر اساس معجزه زنده شده اند، نمونه هايى براى آشنايى ذهن انسان با واقعيت مرگ بوده ، نه به دست آوردن اوضاع و اخبار مربوط به سرنوشت روح و بدن او بعد از مرگ . شايد همين راز، يك لطف الهى يا يك نوع آزمايش و ارزيابى انسان است ، كه تا خاتمه ، اين هيچ كس نبايد به اين سر مكنون دست يابد. آگاهى ما تنها آن چيزى است كه از طريق كتب آسمانى و انبيا عليهما السلام بر اساس فهم و درك آدمى موجود است . همه آنها هر چند شواهد و بينات مستندد، اما مملوس قوا و حواس انسان نيستند. ارزيابى از آن عالم چون با حواس ظاهرى محال است ، هيچ گاه آدمى تا زنده است با ابزار مادى نمى تواند به واقعيت جهان بعد از مرگ دست يابد. فرد مؤمن هر چند از طريق نشانه ها و باورهاى دينى ، مساءله بعد از مرگ و حساب و كتاب قيامت را باور كند، چون هنوز خود آن را نديده و تجربه نكرده است ، قلبا از مرگ و معاد تشويق دارد و به آن به صورت ابهام مى نگرد. بسيارى از حوادث مسلم دوره هاى كهن تاريخى (چه دينى و چه ملى) با آن كه سينه به سينه نقل شده و از گذشته به يادگار مانده است ، هنوز برخى در مورد آنها ترديد دارند. قصه هاى دينى و ماجراهاى عبرت انگيزى ؛ چون طوفان نوح ، سرگذشت قوم عاد و ثمود، زندگى سراسر تجربه و آزمايش حضرت ابراهيم عليه السلام ، قصه تلخ و شيرين حضرت يوسف عليه السلام ، داستان بنى اسرائيل و غرق شدن فرعونيان و سند شدن پيكر فرعون ، سرگذشت آموزنده اصحاب كهف ، بعثت حضرت محمد صلى الله عليه وآله و زندگى پر نشيب و فراز يك انسان درس نخوانده ، حيات افتخارآميز حضرت امام على عليه السلام ، حادثه تاريخى عاشورا و نهضت استثنايى امام حسين عليه السلام براى احياى دين و... هر چند براى بسيارى از ما آشناست و از مشاهدات پيشينيان به ما گزارش شده است ، امّا براى خودمان ، مثل آنها كه در زمان حوادث و وقايع شاهد قضايا بوده اند، نمى تواند ملموس و قابل درك باشد، چه رسد به اين كه انسان بخواهد به چيزى مانند برپايى قيامت و معاد در حالى كه زمان وقوعش در آينده است ، به صورت مشهود معتقد و مطمئن شود. چيزى كه هست يك نكته در همه قرون و اعصار ثابت مانده و امروز و هر روز نيز شاهديم كه هر لحظه آدمى مواجه با مرگ ديگران است . چه كسى مى تواند مدعى شود تاكنون هيچ كس از خويشان و دوستانش اين سفر بى بازگشت را نرفته باشد؟ مع الوصف همين پديده مرگ ، با اين همه قطعى و حتمى بودنش ، بسيارى از آدم ها را نتوانسته تكان دهد كه بينديشند براى چه آمده اند و به كجا مى روند، امّا در عين حال در اصل قصه مرگ محتوم ، منكر و مؤمن به خدا مشتركند كه بله مرگ حتمى است و به اصطلاح اين شتر، روزى در خانه هركسى خواهد خوابيد، با اين تفاوت ، آن كه منكر معاد و حيات بعدى است ، ترس از مرگى دارد كه رشته حياتش را از دنيا و علايق دنيوى قطع كند و زندگى اش را در هم پيچيد، او را براى هميشه از خانواده اش جدا و وجود نازنينش را نيست و نابود سازد و تمام ، و آن كه به خدا و حادثه رستاخيز ايمان دارد، ترس از مرگى دارد كه مطمئن نيست تكليفش بعد از آن چيست . يك انسان معتقد به جهان بينى توحيدى و مؤ اخذه اعمال پس از مرگ ، هر چند به فضل خدا اميدوار است ، امّا بر اساس مبانى اعتقادى و محاسبه نفس خويش ، نگران است كه چگونه مراحل بعد از مرگ را طى خواهد كرد. هر وقت به ياد مرگ مى افتد و به حساب و كتاب اعمالش مى انديشد، خصوصا در سالهايى كه جوانى را پشت سرگذاشت ، نگرانى ناشناخته بر وجودش سايه مى افكند و او را به تشويق وا مى دارد.برای دریافت کل داستان اینجا کلیک کن
این گزارش یک راهنماست برای همه خانم های بارداری که در انتظار تولد یک نوزاد کوچولو هستند. یک راهنما که به شما می گوید چطور در دوران بارداری زیبایی ظاهری تان را حفظ کنید؛ از روش های درست کردن مو های تان گرفته تا ترفندهای آرایش کردن و انتخاب لباس. یادتان باشد نباید در دوران بارداری زیبایی ظاهری تان را به خاطر زیبایی حس مادرانه فراموش کنید. فقط کافی است سراغ روش های مطمئن و کمی متفاوت تر بروید.
چطور بدون رنگ به مو های تان تنوع بدهید
1 - نکته اول اینکه سراغ مدل های خیلی کوتاه نروید
در دوران بارداری بلندی مو باید حداقل تا روی شانه باشد. معمولا چهره خانم ها به خاطر تغییر حالت های دوران بارداری گرد و پر تر از حد و اندازه های معمول به نظر می آیند. بنابراین بهتر است به هیچ قیمتی زیر بار چتری گذاشتن نروید. درست است که این روز ها چتری گذاشتن دوباره در میان خانم ها باب شده و به قولی مد روز است اما چتری صورت را گرد و در نتیجه پر تر نشان می دهد. حالتی که برای خانم بارداری که صورت خودش به اندازه کافی ورم دارد، اصلا مناسب نیست.
به طور کلی موهای خیلی کوتاه برای خانم های باردار توصیه نمی شود. بهتر است بلندی مو های تان را تا روی شانه در نظر بگیرید. بخشی از مو ها را از دو طرف گوش همراه با موهای قسمت جلو به سمت بالا ببرید و طوری که روی سرتان کمی پف داشته باشد آن را با استفاده از یک کلیپس یا حتی کش مهار کنید. کشیدن مو ها از بالا کمک می کند چهره شما کشیده تر به نظر بیاید. ریختن بخشی از مو ها روی شانه ها هم به کوچک تر به نظر آمدن چهره شما کمک می کند.
بعضی از پزشکان می گویند مصرف رنگ مو در دوران بارداری می تواند برای کوچولوی شما که البته هنوز جنین است، مشکلی ایجاد کند. اما احتیاط شرط عقل است، به خصوص زمانی که پای مادر شدن در میان باشد. فقط کافی است سراغ روش های مطمئن و اتفاقا متفاوت بروید. مثلا اینکه به جای ایجاد تغییر با استفاده از رنگ، با کوتاه کردن مو ها و البته انتخاب مدل هایی که با چهره تان همخوانی بیشتری دارد این تغییر را ایجاد کنید. برای رسیدن به این همخوانی یک راهنمای کلی اما کاملا ساده وجود دارد:
2 - به طور کلی برای نرمال و کشیده شدن صورت باید مو های تان را از دو طرف گوش به سمت عقب محکم بکشید و ثابت کنید. قسمت جلوی موی تان را هم از سمت پیشانی رو به بالا حالت دهید تا صورت شما از حالت گرد خارج شود. اگر پیشانی بلندی دارید موی جلوی سرتان را به یک سمت حالت دهید و اگر پیشانی تان کوتاه است مو های تان را روبه بالا جمع کنید.
3 - یادتان باشد مو های تان را خرد نکنید چون خرد کردن مو ها حجم بیشتری به سر شما می دهد. در نتیجه چهره شما را درشت نشان می دهد. به طور کلی انتخاب مدل هایی که روی سر صاف و تخت قرار می گیرند، می تواند گزینه مناسبی برای خانم های باردار باشد. به طور کلی صاف کردن مو ها یکی از گزینه هایی است که می توانید روی آن حساب کنید البته بهتر است خیلی سراغ فرق وسط نروید، چون فرق وسط چهره شما را پهن تر می کند اما موهای صاف با فرق کج یکی از گزینه های ساده و در عین حال شیکی است که می توانید روی آن حساب کنید. در این حالت بهتر است از آرایشگرتان بخواهید تا پایین مو های تان را کاملا صاف و یک دست کوتاه کند. البته یک مدل هم کوتاه کردن پایین مو ها به صورت نوک تیز است حالا اینکه شما کدام مدل را انتخاب می کنید یک انتخاب کاملا سلیقه ای است.
4 - اگر بر تغییر بیشتر اصرار دارید می توانید از هایلات هم استفاده کنید. از آنجا که در این روش خطر تماس مواد شیمیایی با کف سر کم است نسبت به رنگ روش مطمئن تری است. البته از آنجا که قرار است شما تمام تلاش تان را به کار ببرید تا صورت تان کشیده و لاغر به نظر بیاید، بهتر است هایلایت سوزنی را انتخاب کنید.
چطور صورتی آراسته داشته باشید؟
1 - در این شرایط زکاوت شما در نرمال کردن صورت های گرد و پف کرده در اثر بارداری است. بنابراین آرایش تان هم باید طوری باشد که حالت صورت تان را از گرد بودن خارج کند و طوری باشد که صورت تان لاغرتر ، کشیده تر و بیضی به نظر بیاید. برای رسیدن به این هدف باید به عنوان زیرساخت آرایش تان، سراغ کرم پودرهایی با پایه صورتی بروید، چون این رنگ پف صورت را کمتر می کند. استفاده از رنگ های روشن برای آرایش صورت های گرد و پف اآلود اصلا توصیه نمی شود. بنابراین بهتر است تا جایی که امکان دارد سراغ رنگ های روشن نروید. احتمالا یکی از مشکلات شما در دوران بارداری پف چشم های تان است.
2 - برای این که این پف را تا حدودی مهار کنید قبل از شروع آرایش از کمپرس آب گرم استفاده کنید. در این شرایط بهتر است چشمان تان را خیلی کم آرایش کنید. اگر چشم های تان درشت است اصلا خط چشم نکشید و فقط پلک های بالا و پایین را ریمل بزنید. اما اگرچشم های تان خیلی درشت نیست یک خط چشم شکسته البته کاملا باریک و رو به بالا بکشید. در این حالت بهترین رنگ سایه برای چشم های تان رنگ های تیره مثل خاکستری تیره و دودی است. بهتر است سایه حالت تیز و رو به بالا داشته باشد. یادتان باشد که برای مهار حالت پف آلود چشم های تان باید خیلی کم سایه بزنید. رژگونه تان را از روی استخوان گونه روبه بالا تا نزدیک چشم تان بکشید و با مهارت خطوط آن را روی صورت تان محو کنید. در این حالت یک رژ لب با رنگ گرم مثل قرمز یا نارنجی برای کشیده نشان دادن صورت شما یک انتخاب مناسب است. بهتر است ابرو های تان را رو به بالا و به صورت خطی بردارید و به آن حالت شکسته یا گرد ندهید تا گردی صورت تان کم شود.
3 - در دوران بارداری معمولا بینی خانم ها پف می کند و بزرگ تر از همیشه به نظر می آید. اما جای نگرانی نیست. با استفاده درست از کرم پودر می توانید این مشکل را برطرف کنید. اگر بینی کشیده شما بلندتر از همیشه شده فقط کافی است در نوک بینی از کرم پودری که ۲ درجه تیره تر از پوست تان است، استفاده کنید. اگر هم بینی شما پف کرده و کج و پرانحنا به نظر می آید از یک کرم پودر تیره در کناره های بینی و یک رنگ روشن تر در وسط بینی استفاده کنید و خطوط ایجاد شده این دو رنگ را روی بینی تان کاملا محو کنید.
دو پیشنهاد برای این که بدون استفاده از رنگ، مو های تان را متفاوت درست کنید
شینیون سبدی
1 - مو ها را کاملا صاف و بدون هیچ حالتی سشوار بکشید.
2 - دو دسته کوچک از دو طرف (روی گوش ها) جدا کنید و با استفاده از کلیپس آن ها را موقتا مهار کنید.
3 - همه موهای باقیمانده در قسمت وسط سر را با یک کش ظریف پشت سرتان (در راستای خط فرضی که گوش های تان را به هم وصل می کند) مثل یک دمب اسبی ساده ببندید.
4 - سر باز موهای قسمت وسط را طوری بتابانید که دمب اسبی شما حالت پف کرده به خودش بگیرد.
5 - حالا با استفاده از یک کش کوچک انتهای آزاد دمب اسبی پف کرده تان را ببندید.
6 - حالا آن را با استفاده از یک سنجاق سر زیر مو های تان درست همان جایی که کش اول قرار دارد ثابت کنید. دو طرف مو های تان را آرام به سمت بالا و پشت سرتان بکشید و هر سمت را با یک سنجاق سر ثابت کنید. حالا باید پشت سرتان یک نیم دایره درست شده باشد.
7 - حالا بروید سراغ دو قسمت موهایی که با کلیپس نگه داشته بودید. آن ها را کمی شل ببافید. بافت سمت راست را روی نیم دایره ای که پشت سرتان ایجاد کرده اید بیاورید و آن را سمت چپ نیم دایره مهار کنید. همین روش را برای بافت سمت چپ تکرار کنید.
8 - موهای شما آماده است، فقط کافی است در مهار کردن سر دو بافت کمی دقت و حوصله به خرج بدهید و انتهای آن ها را زیر مو های تان مهار کنید.
یک پاپیون متفاوت!
1 - دو دسته کوچک از دو طرف (روی گوش ها) جدا کنید.
2 - آن ها را پشت سرتان به هم برسانید و با یک کش کوچک ببندید. انتهای آزاد آن را دوباره از کش رد کنید اما وقتی یک نیم دایره کوچک از مو های تان بیرون ماند آن را به حال خود رها کنید.
3 - حالا نیم دایره را از وسط دو نیم کنید. یک سر آن را با یک سنجاق یا کلیپس کوچک موقتا مهار کنید و سر دیگر را آزاد بگذارید.
4 - سر آزاد باقیمانده مو های تان را که از کش بیرون مانده بود، از نیم دایره ای که به حال خود رها کرده بودید به سمت بالا بیرون بیاورید بعد آن را درست از وسط پاپیونی که حالا پشت مو هایتان ایجاد شده به سمت پایین رد کنید.
5 - حالا کافی است یک کش ظریف که البته آن را از وسط بریده اید را با دقت دور قسمت میانی پاپیونتان بپیچید.
6 - پاپیون شما آماده است!
نئاندرتال‌ها چقدر انسان بودند؟ محققان از دیدگاه جنجالی خود مبنی بر توانایی‌های مشترک ما با اجداد اولیه‌مان دفاع میکنند
ژائو زیلائو/ مترجم: آزاده ارشدی| در دو دهه اخیر، باستان‌شناسان درباره پسرعموهای ما، نئاندرتال‌ها که بیش از 200 هزار سال پیش در اروپا و آسیا ساکن بودند و حدود 28 هزار سال قبل به‌طور اسرارآمیزی ناپدید شدند، تحقیقات زیادی کرده‌اند. مهمترین بخش این تحقیقات، شامل بررسی شباهت سبک زندگی و رفتارهای اجتماعی نئاندرتال‌ها با هوموساپینس‌ها (خودمان) است. اشیای باقیمانده از این انسانهای نخستین به‌خصوص زیورآلات‌شان که استفاده‌های نمادین داشته و نشانگر فرهنگ آنها بوده، اساسی‌ترین سند برای بررسی رفتار آنها و مقایسه‌اش با رفتارهای انسانهای مدرن است. بعضی از پژوهشگران می‌گویند که پیش از حضور انسانهای مدرن در اروپا، حدود 40 هزار سال پیش، نئاندرتال‌ها مراسمی نمادین داشته‌اند. اما بعضي از منتقدان این نظریه هم می‌گويند که آنها در دوره کوتاه رقابت با ما بوده که این چیزها را از ما غنیمت گرفته‌اند. به هرحال نئاندرتال‌ها یا آن‌گونه که بین مردم رايج است،« انسانهای اولیه» حدود 300 قرن پیش ناپدید شدند و رازهای زیادی از خود باقی گذاشتند. مهمترین راز البته نحوه نابودی آنهاست. در بهار سال 2009 نتایج تحقیقاتی نشان داد که احتمالا یکی از مهمترین دلایل نابودی نئاندرتال‌ها این بوده که ما (هوموساپینس‌ها) آنها را خورده‌ایم! اما هنوز این مساله به‌طور کامل رد یا اثبات نشده است. در اینجا می‌خواهیم نگاهی داشته باشیم به یکی از عادتهای عجیب و غریب نئاندرتال‌ها؛ آرایش‌کردن و آویزان‌کردن زیورآلات.
تقریبا 25 سال است که دیگر مطمئن شدهایم خاستگاه ما انسانهای امروزی آفریقا بوده و بعد با مهاجرت‌های گسترده، در همه جای جهان پخش شدهایم و محل زندگی انسانهای قدیمی‌تر مانند نئاندرتال‌ها را تغییر داده‌ایم. سال 1979، باستان‌شناسان در فرانسه اسکلت نئاندرتالی را کشف کردند. آن زمان کارشناسان تصور می‌کردند آرایش بدن و تزئینات و زیورآلات از جنس
تغذیه > آشنایی با خواص خوراکی‌ها- مارال شریف:
گاهی اوقات سرفه‌های فصل سرما را هیچ قرص و شربتی درمان نمیکند اما تجویز یک جوشانده سنتی مانند گلگاوزبان به صورت مرهمی قوی عمل خواهد کرد.
این گیاه بومی گیلان بوده و از قدیم در بسیاری نقاط گیلان به صورت خودرو وجود داشته است؛ برگها و به مقدار کمتر گل‌ها اندام‌هایی هستند که مورد استفاده دارویی قرار می‌گیرند.
ترکیبات شیمیایی موجود در گلگاوزبان شامل ساپونین، موسیلاژ، رزین‌ها، تانن‌ها، کلسیم، پتاسیم و ویتامین C است و در بعضی کشورها آن را داخل سالاد می‌ریزند. گلگاوزبان را به صورت تازه یا خشک، به شکل دم‌کرده یا جوشانده میتوان مصرف کرد.
دم‌کرده گلگاوزبان برای درمان سرماخوردگی همراه با تب، تسکین سرفه، از بین بردن ورم حفره‌های بینی، گرفتگی صدا، تنگی نفس، درد گلو و درمان ناراحتی‌های مجاری تنفسی بسیار مفید است. برای تهیه این دم‌کرده 15 گرم از برگ و مقداری گل این گیاه را داخل آب جوش ریخته و بگذارید دم بکشد.
این جوشانده را بعد از هر وعده غذایی با کمی قند و شکر نوش‌جاش کنید؛ البته به یاد داشته باشید که گل گاوزبان به علت داشتن آلکالوئید برای زنان حامله و شیرده مضر است. مصرف بیش از 5 روز مداوم این گیاه ممکن است باعث عادت شود؛ بنابراین پس از 5روز استفاده از آن در صورت نیاز، 3روز فاصله انداخته و سپس دوباره مصرف کنید.
رشد ماهیان و عواملی که روند رشدتحت تأثیر آنهاست برای پرورش دهندهماهی ، در درجه اول اهمیت قرار دارند. زیرا حداکثررشد ماهیدر حداقل مدت زمان با حداقل مقدار غذا ،هدف اصلی اوست. ماهی جانوری خونسرد است و جهت حفظ درجه حرارت بدن خود ،مجبور به صرف انرژی نیست. بدین لحاظ ، یک ماهی نسبت به یک جانور خونگرم ،از لحاظ تبدیل مواد غذایی به پروتئین بدن ، از کارآیی و استعداد بیشتریبرخوردار است. تغذیه ماهیان انرژی مورد نیاز ماهی از غذا تأمینمیشود، بهر حال این انرژی در اصل از خورشید تولید میشود. انرژی خورشیدبوسیله گیاهانی که برایساختن کربوهیدراتها، انرژی مصرفمینمایند، به غذا تبدیل می‌گردد. جانوران این گیاهان را خورده و انرژیذخیره شده را جهت انجام فعالیتهای خود مورد استفاده قرار میدهند.بنابراینگیاهان به عنوان تولید کنندگان اولیه مواد غذایی شناخته شده‌اند، که اینمواد به صور دیگر تبدیل می‌گردد و سپس در اختیار ماهیان قرار میگیرد.
پروتئینهاترکیبات آلی پیچیده‌ای هستند که ازواحدهایاسید آمینهساخته شده‌اند و از طریق اسیدهایدیواره روده به داخلخونجذب و یا جهت تولید انرژی می‌سوزند. منابعگیاهی و غالبا حیوانی در تأمین پروتئین مصرفی ، در جیره غذایی مصرفی ،تغذیه مصنوعی پرورش دهندگان گنجانده میشود.
چربیها
این مواد از واحدهای اصلی به ناماسیدهای چربتشکیل میشوند . اطلاعات در موردجزئیات نیاز ماهی به چربی در دست نیست، لذا در غذاهای ویژه مصنوعی اهمیتشاندر درجه دوم قرار دارد.
کربوهیدراتها
این مواد شامل گروه وسیعی از مواد شاملقندها،نشاستهوسلولزهستند. این مواد غالبا در تغذیه مصنوعیماهیانی بکار می‌روند که از طریقآنزیمآمیلاز، قادر به بهره‌وری از محصولات گیاهی هستند.
ویتامینها
تیامینکه در غلات و حبوبات و سبزیجات و خمیر ترش(Yeast) و بافت حیوانی یافت میشود و کمبود آن باعث کمی رشد و تشنجها است.
پیریدوکسین، که در خمیر ترش ، غلات وحبوباتموجود است و کمبود آن کم خونی ماهی را به دنبال دارد.
اسید اسکوربیککه در سبزیجات وبافت حیوانی موجود و کمبود آن باعث خونریزی بافتها میشود.
ویتامین Aدر روغن ماهی موجود و از طریق گنجاندنپودر ماهی در جیره غذایی تأمین میشود.
ویتامین Dاز طریـق تأثیر نور ماوراء بنفـش درپوست ماهی ساخته میشود و کمبود آن اختلال در فرآیند استخوان سازی را باعثمیشود.
در صنعت تکثیر و پرورش آبزیان ، واژه تخم یا بچه ماهی به مراحل جوانیحیوان مورد استفاده جهت ماهی‌دار نمودن استخرهای پرورش ماهی اطلاق می‌گردد. تهیه و تأمین بچه ماهی در زمینه پرورش ماهیان تحت تأثیر وجود اختلافی مهمبین رفتار تخم ریزی گونه‌های مختلف ماهیان قرار دارد. به عبارت دیگر برخیاز انواع ماهیان آب شیرین از روی میل در استخرهای پرورش ماهی تخمریزیمیکنند و تأمین تخم به راحتی صورت میگیرد و برخی در کارگاه تخمریزیمیکنند.
بهترین نوع ماهی شناخته شده که به سهولت در استخر تخمریزیمینمایند ،ماهی تیلاپیااست. نوع دیگری ازسیستم تکثیر ماهیانی که در آب شیرین استخرها به حد بلوغ و تخم‌ریزی وبهرهبرداری میرسدماهی قزلآلااست. البته وجه تمایز آن با ماهیاندیگر آب شیرین ، در استفاده از استخرهای بتونی بوده که ویژه اینگونه ماهیاناست. در صورت عدم استفاده از این گونه استخرها لازم است در شرایط حوضچهتخمریزی ماهیان قزل‌آلای مولد از استخر برداشته و با استفاده از دست ، ازطریق وارد آوردن فشار بر روی بدن ماهی تخم کشی صورت و سپس تخمهای بارور شدهرا به خارج از حوضچه (استخرهای غیر بتونی) هدایت کرد.
آب
منـشاء آب شـیرین جـهت پرورش ماهیان ، بارندگی است که با توجه بهموقعیت جغرافیایی و آب و هوایی محل تغییر میکند. چشمه‌ها و چاهها در اثرنفوذ آب باران در زمین بوجود آمده‌اند که جهت پرورش و تکثیر ماهیان موردبهرهبرداری قرار می‌گیرند. گاهی نیز از هرز آبهای جمع شده در زمینهایشیبدار با منشاء باران در تکثیر و پرورش استفاده می‌گردد. مردابها ،دریاچه‌ها و رودخانه‌ها منابع ذخیره هرز آبها هستند. برای یک استخر پرورشماهی ، نیازمند یک مقدار آب اولیه جهت آبگیری متناسب با حجم مورد نیازاستخر هستیم. مقدار آب مورد نیاز برای پرورش ماهی در آبهای شیرین از مجموععوامل زیر تعیین می‌گردد:
حجم استخر در شروع دوره پرورش ماهی
تلفات نفوذی در طول دوره پرورش ماهی
تلفات تبخیری در طول دوره پرورش ماهی
در صورتی که کل آب شیرین مورد استفاده جهت پر کردن استخر درمواقعی از سال برای تأمین آب استخر کافی نباشد، ساختن یک مخزن ذخیره آب ،پرورش دهندگان را قادر خواهد ساخت تا در مواقع پر آبی ، آب را جهت زمانخشکسالی و کم آبی ذخیره و استفاده نمایند. اگر استخر به شکل مربع مستطیلباشد با در هم ضرب کردن دو ضلع و ارتفاع کل آب مورد نیاز برآورد میشود. ارتـفاع × عــرض × طــول کــه تـعــیین ارتــفاع از طــریــق تـخـمینمیانگین عمق آب صورت میگیرد که به صورت ارتفاعات مختلف سطح استخر قابلاستحصال است .
کارگاههای پرورش ماهی
مدیریت اینگونه استخرها مستلزم تأمین آب کافی و هنر ایجاد شرایط مطلوبمحیطی لازم برای حداکثر رشد و حداقل میزان مرگ و میر جمعیت ماهیان موجوددر استخر است. ورود آب به استخر از طریق یک ورودی تحت کنترل انجام میگیردکه هدف از آن تأمین جریان مرتب و قابل تنظیم آب ممانعت از فرار ماهیان وجلوگیری از ورود گونه‌های نامطلوب به داخل استخر می‌باشد. ایـن آب از طـریقیـک خروجی قابل کنترل به ناممانک (Monk)از استخر خارج می‌گردد و به تولید کننده امکان میدهد که هر گونه لایه آبموجود
نوشته شده توسط اقیانوس | لينک ثابت |دو شنبه 3 تير 1392برچسب:,
رده ماهیها جزء مهره‌داران هستند. ماهیها شامل 4 رده به نامهای آکادنتووین ، پلاکودرم ، ماهیهای استخوانی و ماهیهای غضروفی هستند. رده اول و دوم به صورت فسیل هستند. ماهیهای زنده را غضروفیها و استخوانیها تشکیل میدهند. ارتباطی بین ماهیهای استخوانی و غضروفی از نظر منشا یا خاستگاه وجود ندارد. بطور کلی ماهیها آبزیانی هستند که بیشتر از طریق آب‌شش تنفس میکنند و خونسرد هستند. ماهیهای غضروفی و استخوانی از نظر ساختار سیستمها و دستگاههای بدن شباهتها و تفاوتهایی باهم دارند.
رده ماهیهای غضروفی
بیشتر از حدود 650 گونه زنده دارند که اندامهای حسی خوب توسعه یافته داشته و آرواره‌های قوی مجهز به دندانهای تیز ، عضلات مناسب برای شنا دارند. خوی و آلات صیادی این جانوران را به عنوان گروهی مقاوم و کاملا توسعه یافته در آبهای دنیا مشخص میکند. وجه مشخصه این ماهیها داشتن اسکلتی از جنس غضروف است. کوسه ماهیها و سفره ماهیها جزء این رده هستند.
ویژگیهای ماهیهای غضروفی
بدن دوکی شکل است و این طرح بدن ، اصطحکاک جانور را با آب کمتر کرده و از فرسایش تنه می‌کاهد.
دهان این ماهیها در سطح شکمی ناحیه سر قرار دارد. کیسه‌های بویایی وارد حفره‌های دهانی نمیشوند. آرواره‌های مجهز به دندانهای تیز هم دیده میشود.
پوست از نوع فلس‌دار یا شبه پولک است و غدد مخاطی زیادی در پوست وجود دارد.
دستگاه گوارش دارای معده‌ای به شکل J بوده و روده کوتاه است.
دستگاه گوارش خون بسته است. قلب دارای یک دهلیز ، یک بطن ، یک سینوس سیاهرگی و پیاز آئورتی می‌باشد. سیستم گردش خون ساده و کامل است.
تنفس بوسیله 7 - 5 جفت آب شش صورت میگیرد که دارای شکافهای مجزایی بوده و این شکافها هم فاقد سرپوش هستند.
اندامی که به نام کیسه شنا یا مثانه تنفسی خوانده میشود در این جانوران دیده نمی‌شود.
جنس نر و ماده از هم جدا هستند. حالت تخم گذاری یا زنده زایی در اینها دیده میشود.
رده ماهیهای استخوانی
شاید هیچ گروهی از مهره‌داران به مانند ماهیهای استخوانی با محیط خودشان سازگاری پیدا نکرده‌اند. بطوری که این سازگاری باعث شده که این گروه در هر نوع محیط زیستی بتوانند زندگی کنند. اندازه این ماهیها از ماهیهای غضروفی کوچکتر بوده و طول بیشتر این ماهیها کمتر از یک متر است.
ویژگیهای ماهیهای استخوانی
دارای اسکلت و جمجمه استخوانی هستند بجز ماهیهای خاویار که کم و بیش اسکلتی غضروفی دارند و اندازه بزرگی آنها هم تا 6 - 4 متر میرسد. تعداد مهره‌ها متعدد است.
پوست دارای غدد مولد مخاط است و پولکها بسته به گونه‌های مختلف از نوع درخشان ، مدور و یا شانه‌ای هستند و بعضیها فاقد پولک هستند.
انواعی از باله‌های فرد و زوج آنها دارای شعاعهای باله‌ای غضروفی یا استخوانی هستند.
دهان مجهز به دندانها است. کیسه‌های بویایی جفت نیز وجود دارد.
تنفس در اکثر آنها از راه آب ششها است که توسط کمانهای آب ششی استخوانی نگهداری میشوند. در تعداد دیگری از ماهیهای استخوانی تنفس هوایی هم دیده میشود.
در این ماهیها کیسه یا مثانه شنا دیده میشود که تعادل ماهی را در اعماق مختلف حفظ میکند.
جنس نر از ماده جدا است و لقاح خارجی صورت میگیرد و لاروها بطور واضح از افراد بالغ متفاوت هستند.
مهاجرت ماهیها
مهاجرت هولوبیوتیک
این مهاجرتها یا در دریا یا در آب شیرین صورت میگیرد. مثلا مهاجرت شاه ماهیها در دریاهای مختلف در ارتباط با مراحل رشد و نمو آنها مشاهده میشود و یا مهاجرت قزل آلاها در آبهای شیرین در فصل تولید مثل است.
مهاجرت آمفیوبیوتیک
این مهاجرتها از آب دریا به آب شیرین یا بالعکس انجام میشود. ماهیهای آزاد این نوع مهاجرت را از دریا به آب شیرین جهت تخم گذاری دارند و ماهیهای خاویاری نیز از این نوع مهاجرت دارند.
نوشته شده توسط اقیانوس | لينک ثابت |یک شنبه 2 تير 1392برچسب:,
|
ماجراي شكارچي شگفت انگيز قاره استراليا كه منقرض شد
عطا کاليراد| نشان جزيره تاسماني که يکي از ايالات استراليا محسوب مي‌شود و در ماه مي1917 توسط شاه جورج پنجم تأييد شد طرح بسيار جالبي دارد؛ سپري که روي آن محصولات اصلي اين جزيره، گندم، رازک، سيب و قوچ نقش بسته‌اند و در بالاي اين سپر شيري سرخ قرار دارد. اما جالب‌ترين بخش اين نشان دو جانور عجيبي است که در دو پهلوي اين سپر قرار گرفته‌اند. روباه هستند؟... نه، صبر کنيد... . اين دم‌ها که اصلا شبيه دم روباه نيستند... . خداي من، اين نوارهاي روي پشتشان ديگر چيست؟! با يک جست‌وجوي کوتاه در اينترنت در مي‌يابيم که اين دو جانور گرگ تاسمانيند. اگر کمي کنجکاو‌تر باشيد مي‌توانيد سراغ اين جانور را در بريتانيکا بگيريد: «ثايلاسين(thylacine)، گرگ يا ببر تاسماني نيز خوانده مي‌شود. بزرگ‌ترين جانورکيسه‌دار گوشتخوار که احتمالا آخرين نمونه آن در 1936 و در اسارت از ميان رفته است، صورتي روباه مانند داشت و در شب پرندگان و والابي شکار مي‌کرد. طولش بين 100 تا 130 سانتي متر و وزنش 15 تا 30 کيلوگرم بود. رنگ پوست اين جانور قهوه‌اي مايل به زرد بود و در ناحيه پشتي بين 13 تا 19 نوار سياه داشت.» اگر حس کنجکاويتان با خواندن اين توصيف کوتاه از جانور اسرارآميزي که در نشان جزيره تاسماني جاخوش کرده فروکش کرده که هيچ، اگر نه، ادامه داستان را از دست ندهيد!
نئاندرتال‌ها چقدر انسان بودند؟ محققان از دیدگاه جنجالی خود مبنی بر توانایی‌های مشترک ما با اجداد اولیه‌مان دفاع میکنند
ژائو زیلائو/ مترجم: آزاده ارشدی| در دو دهه اخیر، باستان‌شناسان درباره پسرعموهای ما، نئاندرتال‌ها که بیش از 200 هزار سال پیش در اروپا و آسیا ساکن بودند و حدود 28 هزار سال قبل به‌طور اسرارآمیزی ناپدید شدند، تحقیقات زیادی کرده‌اند. مهمترین بخش این تحقیقات، شامل بررسی شباهت سبک زندگی و رفتارهای اجتماعی نئاندرتال‌ها با هوموساپینس‌ها (خودمان) است. اشیای باقیمانده از این انسانهای نخستین به‌خصوص زیورآلات‌شان که استفاده‌های نمادین داشته و نشانگر فرهنگ آنها بوده، اساسی‌ترین سند برای بررسی رفتار آنها و مقایسه‌اش با رفتارهای انسانهای مدرن است. بعضی از پژوهشگران می‌گویند که پیش از حضور انسانهای مدرن در اروپا، حدود 40 هزار سال پیش، نئاندرتال‌ها مراسمی نمادین داشته‌اند. اما بعضي از منتقدان این نظریه هم می‌گويند که آنها در دوره کوتاه رقابت با ما بوده که این چیزها را از ما غنیمت گرفته‌اند. به هرحال نئاندرتال‌ها یا آن‌گونه که بین مردم رايج است،« انسانهای اولیه» حدود 300 قرن پیش ناپدید شدند و رازهای زیادی از خود باقی گذاشتند. مهمترین راز البته نحوه نابودی آنهاست. در بهار سال 2009 نتایج تحقیقاتی نشان داد که احتمالا یکی از مهمترین دلایل نابودی نئاندرتال‌ها این بوده که ما (هوموساپینس‌ها) آنها را خورده‌ایم! اما هنوز این مساله به‌طور کامل رد یا اثبات نشده است. در اینجا می‌خواهیم نگاهی داشته باشیم به یکی از عادتهای عجیب و غریب نئاندرتال‌ها؛ آرایش‌کردن و آویزان‌کردن زیورآلات.
با صاحبان دشت‌هاي استراليا، پس از دايناسورها ، پيش از انسانها آشنا مي‌شويم غولهاییكه از ترس ما دود شدند و رفتند
عرفان خسروی | كانگوروهایی با قد دوونيم متری، چرنده‌هایی به‌بزرگی كرگدن، پرندگان نامعمول و ناتوان از پرواز و شكارگرانی كه می‌توانستند همه آنها را بكشند: ددان، مرغان و بهائم سرزمین استرالیا در زمانی دور این‌چنین بودند. وقتی انسانها سررسیدند، بیشتر این جانوران ناپدید شدند. آیا آخرین عصر یخبندان باعث ناپدیدشدن آنها شد یا آدمیان بودند كه آنها را به تالارهای خاك‌خورده موزه‌ها فرستادند؟
آمار
وب سایت:
